ここにきて日の長さがずいぶん長くなりましたね～。夕方は１８時をすこし回ってもまだ少し明るい感じです。
日の長さが長くなると一日が長いような感じがして、何か得をしたような感じになりますね。今日は雲が比較的多いですが、それでも暖かい感じがします。
今日の宇都宮市の最低気温は８℃だったみたいです。昨日より３℃くらい高かったみたいです。
日中は２１℃と表示されています。つい一週間前には雪が降ったとは思えない感じですね（汗）
新聞の記事にも載っていましたが、来年のオリンピックの日程が発表されたようです。ここ数年の夏の暑さは半端ないので、大丈夫なのかと少し心配はしてしまいますが・・・。
その暑さ対策の意味もあってか、マラソンのスタートは午前６時に決まったそうです。この時間帯ならまだ暑さは厳しくないでしょうかね。でも、朝６時スタートとなると選手達はもっと早くから起床して準備してと、そっちの方も大変になりそうですね^^;
でも、オリンピックなので盛り上がることは間違いないでしょうね(^-^)
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こう長く治療で機械を使っていると徐々に調子が悪くなり修理が必要になってきます。今回も治療で使っている機械の一つの調子が悪くなり、メーカーさんに連絡しました。
そしたら翌日には代替機を持って来てくださりました。電源を入れたり切ったり、コードを別のものに変えてみたりと色々試して動作が動かなくなる状況を確認してました。
不具合が確認できたので、この代替機を置いて工場の方で修理してくださるとのことでした。
連休もあるので期間は二週間から一か月はみてほしいとのことです。
こういうことは突発的に起こるのでどうしようもないのですが、担当の方が早めに対応してくださるのでとても助かります。
また長く使えるように大事に使っていきたいと思います(^-^)
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腰痛を起こした時、早めの筋トレや運動は症状が悪化しやすいです
今日も暖かく穏やかな天気になりそうです。日差しも暖かくぽかぽかして、お昼過ぎにはもう少し気温が上がりそうな感じです。しかし、昨日の風は大分強かったですね～。ハンガーにかけた洗濯物もバシバシ飛ばされていました^^;
お昼頃に自転車に乗りましたが向かい風で全然前に進まなく、余計に体力を消耗した感じでした。いい運動にはなりましたが・・・（汗）
今日の宇都宮市の最低気温は５℃だったみたいです。昨日よりすこし低かった感じです。
日中は２０℃と表示されています。昨日と同じくらいですが過ごしやすいですよね。今日は風もあまりなさそうな感じです。
新聞の記事にも載っていましたが、ドコモで通信料金と端末代を切り離した分離プランの概要が発表されました。これで従来より通信料が４割くらい安くなるみたいです。代わりに端末代がすこし上がるようです。
今はスマホは一人一台持つ時代ですので、少しでも月々の料金が下がると助かりますよね～。
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接骨院や整骨院でも交通事故での治療を受けることができるのですか？
今日は朝から青空が広がっています。昨夜は雨が降って、雨上がりということもあってか爽やかで気持ちがいいですね～。また、湿度があるせいか朝からずいぶん暖かい感じです。
今日の宇都宮市の最低気温は９℃で昨日より３℃高かったみたいです。このくらいあると朝の動き出しが楽ですよね。
日中は２０℃と表示されています。昨日より２℃程上がるようです。午前中から日差しが暖かくいい陽気です。今週は２０℃を超える日が多いみたいなので助かりますね～(^-^)
さて、話は変わりますが今度の４／２１に今月２回目の選挙があります。前回は県議会でしたが今回は市議会議員選挙になります。昨日公示だったので今朝近くの公園を通った時、議員さんの顔写真が載っている紙がたくさん貼られていました。
前回に引き続き今週も選挙カーなど、すこし賑やかになりそうです。
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・接骨院や整骨院でも交通事故での治療を受けることができるのですか？
昨日も空気は冷たかったですね～。今日は朝から空一面に青空が広がっています。昨日に比べたら日差しがずいぶん暖かい感じがします。ここにきてようやく暖かさが安定しそうな感じです。
来週は２０℃を超える日が多くなるみたいなので、暖かくて過ごしやすいでしょうかね。それにしても一昨日の雪にはびっくりしました（汗）
今日の宇都宮市の最低気温は昨日より１℃下がって２℃だったみたいです。ちょっぴり寒かった感じがしました。
それでも日中は昨日より５℃くらい高く１７℃くらいまで上がるみたいなので、暖かくなりそうです。この時期はこれくらいの気温が普通なのでしょうが、今までがちょっと寒すぎましたよね^^;
最近はお花見などで普段以上に長い距離を歩いたりして、腰痛や股関節の痛みが出たと言って来院される患者さんが増えています。気温も低い日が多かったこともあり体は硬くなりがちで傷めやすい状況にあると思います。
お出掛けをされる前に体操やストレッチなどを行い、体の柔軟性を少しでも高めておくことをお勧めします。
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腰痛を起こした時、早めの筋トレや運動は症状が悪化しやすいです
２歳と１か月になる私の息子ですが、最近はファイティング・ドリーにハマっています。なぜドリーかといいますと、たまたまテレビで放送されていたので後で私が見ようと録画していてそのまま残っていたのです。理由はそれだけで、息子のためにわざわざ購入したりとかしたわけではありません。
最初につけて見せてみたらどういう反応するかなと興味本位で見せてみたのですが、明らかに内容は理解していないと思うのですがところどころ「アハハハッ」と笑うのです。内容が面白いというより映像や音が面白いといったような感じです。
もちろんCMに切り替わったらリモコンを持ってきて「早送りして」と言わんばかりに、行動で訴えてきます。一通り見終わってからも同じようにリモコンを持ってきて「もう一回再生して」と言わんばかりに訴えてきます。
さすがに１日に２回は見すぎなので、違う方に気が向くように仕向けていますが・・・。しかし、週に何日かつけていますが全然飽きるそぶりはありません。それで相変わらず同じところで「アハハハッ」と笑っています。単純というかなんというか^^;
そろそろ違うディズニー映画も見せてみようかと思います。
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今日は朝から雲が比較的多く、空全体を覆っている感じです。その影響もあってか何か今一つ暖かくなりませんね～。一昨日は雪が降って真冬並みの寒さでしたが今日はそこまで寒くはありませんが、それでも４月にしては気温が低いように思えます。
来院される患者さんでも、一時は２０℃を超えたりしたので一時期はホッカイロを外していたのですが一昨日の寒さ以降はやはり寒いので貼っていますと話される方もいらっしゃいます。
寒い時は仕方がありませんよね。昨日、昼休みに薬局に買い物に行きましたが少し前はホッカイロの販売コーナーがかなり縮小され、置いてある数もずいぶんと少なかったのですが昨日行ったときはかなり補充されていたような感じです。やはりこんな気候なので買い求める方が多いのでしょうかね^^;
週間天気予報を見てみると、来週以降は２０℃前後の日が多くなっているので暖かくなり平年並みの暖かさを感じる日が多くなるでしょうか。早く安定してほしいものです・・・。
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