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Blog記事一覧 > 2019 1月の記事一覧

雨が降らずにかなり乾燥していますが・・・

2019.01.31 | Category: 未分類

雨が降らずにかなり乾燥していますが、今日はようやくまとまった雨か雪が降りそうな感じです。宇都宮市でも今日は曇りのち雪の予報になっています。

朝の時点で少し黒く厚い雲がでていますが、降り始めは夜くらいになるみたいです。降りだしは雨かみぞれで、気温が低くなってくると同時に雪に変わるみたいです。それでも日付が変わる頃には止んでしまうみたいなので、そこまで積もる心配はなさそうです。平野部では積雪は3センチの予想となっています。

 

雪はあまり積もってはほしくないですが、雨が全然降らなくかなり空気が乾燥しているのでまとまった雨やみぞれが降ってくれると助かりますね~。

来院される患者さんでも、インフルエンザだけでなく普通の風邪やのどの調子を悪くしましたといったような話をずいぶん聞きます。相変わらずこんな気候だからか例年に比べてマスクの着用率が高いです。

 

でも、今日のお湿りで改善されると過ごしやすくなりますね。期待を込めて・・・(^-^)

 

 

 

 

 

 

 

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灯油の入ったポリタンクを持つときは腰痛やぎっくり腰に注意が必要です

2019.01.30 | Category: ぎっくり腰、腰痛、坐骨神経痛

もう少しで寒が明けますがまだ大寒なので、朝方の気温はずいぶん下がっています。近年はエアコンも省エネになり電気代も安くなっているようです。

ですが、暖かいので石油ストーブや石油ファンヒーターを使っている方もけっこういらっしゃるのではないかと思います。暖かくて良いのですが、問題は灯油を入れ替える時や灯油を購入した時にポリタンクを持つときです。

 

購入時は18ℓを入れる方も多いと思いますが、灯油の消費量が多い家庭では18ℓが入るポリタンク2つに入れて持ち帰られる方も見かけます。これがまたけっこう重いです。男性でも大変だと思うので、女性だとよりそのように感じるかもしれません。

時期的にも寒いので筋肉や関節は硬くなっています。毎年必ず数人は灯油を運んだ時にぎっくり腰や腰痛になり患者さんで来院されます。

 

予防には筋力をつけておくか筋肉や関節の柔軟性を高めておく他にはありません。寒いのでなかなか体を動かす気分には慣れないかと思いますが、すこしでも予防するために日頃から体操やストレッチをすることをお勧めします。

 

 

 

 

 

 

 

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嵐の人気はすごいですね・・・

2019.01.29 | Category: 未分類

人気グループ「嵐」の突然の活動休止宣言。人気が絶頂とのこともあって、そのことを知った時は私もちょっとビックリしました。テレビを見ていなかったので私も分からなかったのですが、昨日のニュースは嵐一色だったみたいですね^^;

 

新聞の記事にもトップページに載っていましたが、台湾や国外のアジアでもファンから惜しむ声がたくさんあるそうです。来年の末までは活動しているのでしょうかね。グループを結成してから20年も経過していたみたいなのですが、人気は変わらず衰えなかったですよね~。

ライブのチケットもファンクラブに入っていても全然取れないみたいで、いくつかの名義で会員になっていたファンもいたそうです。

 

活動を休止した後は、それぞれがどのような道に進むのかはわかりませんがここまで頑張ってきて世間にも多大な良い影響を与えてきた彼らですので、温かく見守っていきたいですね~(^-^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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H31、2月の休診日や時間変更

2019.01.28 | Category: 休診日、診療時間の変更

1月も下旬に入り、早くも2月に入ろうとしています。それにしても土曜日の突然の雪にはちょっとビックリしました(汗)

前日の天気予報では曇り時々晴れで、一度出た雪マークはなくなっていたのですが…。午前中は晴れて良い天気だなと思っていたのですが、昼頃になると黒い雲がもくもくと出てきて私が昼休みに外出した頃にはしっかりと雪が降っていました。

 

しかし、黒い雲は一部分だけで青空が所々に見えていたので、積もらないですぐに止むかなと思っていたら夕方には完全に止んで、日差しも出ていました。

何だか久しぶりに見た雪でした。寒かったですが、とりあえず積もらないで良かったです^^;

話は変わりますが、来月の当院の休診日と時間変更のお知らせです。

2月の休診日は、

 

 

 

3(日)、10(日)、11(月)、17(日)、24(日)

 

 

 

となります。受付時間の変更はありません。

お間違えのないようご確認の上で来院ください。

 

 

 

 

 

 

 

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関東は大丈夫そうですが、西日本や・・・

2019.01.26 | Category: 未分類

関東は大丈夫そうですが、今日から明日にかけて西日本や東日本の日本海側では大雪が降りそうな感じみたいです。平年より6~14℃くらい低い強い寒気が流れ込むみたいです。しかし、この辺は今日も明日もしっかり晴れマークがついています(汗)

 

雪も降らないとなれば、まだまだこの乾燥は続きそうな感じです。来院される患者さんも、風邪を引いてる方やのどの調子が悪い方、または予防のためとマスクをしている方がここ最近はかなり増えています。用心するに越したことはありませんよね。

今日の宇都宮市の最低気温は-2℃だったそうです。何だか-2℃でもそこまで寒くないような感じがしてきました^^;

 

日中は9℃まで上がるみたいです。それなりに寒いですが、去年みたく朝は-8℃とかにはならないので水道管が凍ったといったような話も聞かず、1月にしては過ごしやすいといったところでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

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エルニーニョ現象の影響か・・・

2019.01.25 | Category: 未分類

去年、天気予報で言っていたようにエルニーニョ現象の影響か、例年に比べて日中はすこし気温が高いような感じもします。ちらほら10℃を超える日もあるし、最近は特に天気が良く日差しが出ているので体感的にもそう感じるのかもしれません。

 

例年なら今頃は曇りや雪が降ったりして、気温が一気に下がりますよね。また雪の降った後は、溶け切らずに残った雪の影響か数日はしんしんと寒いような感じがしていました。

今日は雲はすこしありますが日差しも出て、すこし暖かいような感じがします。今日の宇都宮市の最低気温は-4℃だったそうです。相変わらず霜は降りませんがしっかり寒いです^^;

日中は8℃と表示されています。室内にいると日差しが入ってくるせいか、体感的にはもう少し暖かいような感じがします。

 

患者さんの話では、近くの小学校でも2学年の学年閉鎖となっている学校もあるそうです。インフルエンザがかなり猛威を振るっているようですので、うがいや手洗い、マスクの着用などをして注意してくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

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明日の土曜日は一時期雪マークが・・・

2019.01.25 | Category: 未分類

明日の土曜日は一時期雪マークがついていたのですが、曇りマークに変わってしまいましたね。。すこし雨でも雪でも降ってこの乾燥が改善されるかと思いましたが、まだまだ改善されなさそうです。

週間天気予報を見ても晴れや曇りのマークがずらーっと並んでいます。かなり乾燥しているので、来院される患者さんでもマスクをしている人の割合がかなり増えました。風邪気味の方もいれば、そうでなくてこの乾燥でのどをやられてしまった方もいらっしゃるようです。

 

本当に近年稀にみる気候です。患者さんの話しによるといつもできているところに霜柱があまりできないそうです。確かに最近は霜すらあまり降りてない感じですよね。朝の冷え込みはそれなりに厳しいのですが、朝、駐車してある車をみてもフロントガラスがほとんど凍ってないです。

 

今までは当たり前のように霜が降りてフロントガラスが凍っていたのですが、凍らないと何か不思議な感じです。冬=霜というイメージが崩れそうです^^;

 

 

 

 

 

 

 

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当院へのアクセス情報

柴﨑接骨院

所在地〒320-0837 栃木県宇都宮市弥生1-6-7
最寄り駅東武宇都宮線・南宇都宮駅から徒歩6分、JR線・鶴田駅からは徒歩17分
バスでお越しの方は「文化会館前」バス停より徒歩4分
駐車場4台(他、近隣にあり)
予約不要
電話番号028-636-1254
休診日日曜・祝日
院長柴﨑 豊和