台風が過ぎ去ってようやく日差しが出てきました。暑くなりそうな気配です^^;
さて、少し早いのですが来月に学術講演会があります
◎第８３回学術講演会 第３０回支部代表者研究論文発表会
・日時 平成３０年１０月１４日（日） ９時２５分～１２時４５分
・場所 帝京大学 宇都宮キャンパス 地域経済学科棟１階大講義室、宇都宮市豊郷台１－１
・講演内容
第１部 支部代表者研究論文発表会 ９：３０～１０：５０
第２部 演題「腰部の疾患の手術適応と保存療法」、講師 新上三川病院院長 大上 仁志先生
興味のある方はぜひご参加下さい(^-^)
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昨日は台風の影響で風が強かったですね～。ビュービューと風の吹く大きな音や木の葉の揺れる音がかなり大きかったです。
昨夜、職場から帰る途中の公園周辺では、風の強さに耐えかねたであろう折れた枝がいくつも落ちていました。雨も降ったみたいですが、今回の雨はそこまで強くなかったのでしょうかね。
患者さんの話しによると、この辺でも風速２２メートルくらいあったのだとか・・・。確かにあまりに強かったので、帰宅後部屋の窓を開けていられませんでした（汗）
さて、今朝はまだ涼しいのですが台風一過でこれから気温が上昇しそうです。
今日の宇都宮市の最低気温は昨日と同じで２２℃だったそうです。日中は一気に上がって３３℃と表示されています。
今週は暑い日が続きそうですが、さすがに猛暑日にはならないのですこしは過ごしやすいでしょうかね^^;
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・普段使っていない筋肉を急に使いだすと腰痛などを起こす場合があります
非常に強い勢力の台風２１号は昼頃に徳島県に上陸したそうです。宇都宮市の方は午前中から雲はあったものの風はあまりなく比較的穏やかでした。お昼を過ぎたくらいから風は徐々に強くなってきました。
これから夜、明日の朝にかけて１０メートルを超える強い風、または激しい雨が降る可能性があるそうです。
台風の時速は５０キロ以上と速いため、日付か変わる頃には北海道付近に移動するみたいです。
台風の影響もあってかまだすこし涼しいですね。今日の宇都宮市の最低気温は２２℃だそうです。
日中も昨日と同じくらいで３０℃の予報になっています。明日は台風一過の影響で暑くなりそうです。３３℃と表示されています（汗）
明日以降も今週いっぱいは厳しい暑さが続きそうです^^;
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今日は一日雨の予報で傘マークがついていましたが、思いのほか晴れて良い天気になりましたね。
朝、職場に向かうときもとても爽やかでした。朝は雲が多かったので秋晴れとは言えませんでしたが・・・^^;
今日の宇都宮市の最低気温は２０℃だったそうです。熟睡できますね～。隣で寝ている息子はバスタオルに絡まって寝るのが好きみたいなのですが、やはり額に汗が滲んでいました（汗）。
お昼頃から日差しが出ていますが、日中も２８℃くらいまでしか上がらないみたいです。
過ごしやすいですね。外で仕事をされている方もこのくらいの気温だとすこし汗ばむくらいで、仕事がはかどるのではないでしょうか。
問題は台風２１号ですね。明日の昼頃に日本列島に上陸するみたいですが、どうやら進路はすこし西よりにズレて関東の西側を通りそうな感じです。
依然として勢力は強いみたいですので注意した方が良さそうですね。
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・交通事故でのむち打ちの治療は病院から接骨院に転院することもできます
今日は雨が降ったり止んだり日が差したり、そしてまた降ったりと何だか忙しい天気ですね～。
でも秋雨前線の影響か今日は涼しいです。今日の宇都宮市の最低気温は２１℃だったそうです。今朝職場に向かうときはちょうど雨が止んでいて、とても爽やかでした。
日中は２８℃くらいしか上がらないみたいで、昨日より５℃も低いそうです。過ごしやすいですね～
(^-^)
今日も１４時過ぎに少し強い雨が降りましたが、あっという間に止んで日差しがでています。
しかし、昨日の１５時頃に降った雨は激しかったですね。短時間の集中豪雨みたいな感じでした。
排水で処理しきれなかったのか、歩道のところに置いてある段差プレートがあちこちに流されていました(^-^;
最近このような短時間での集中豪雨が多いですね・・・。
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・当院では治療でテーピングを使用したり薬を塗ったりしますが、かゆみやかぶれなど感じましたら遠慮なく申し出ください
さすがに８月も終わりなので猛暑日もなくなってきましたね。今月も今日で最後になりました。８月終わりとは思えない暑さが続いていますが・・・。
日中は暑さはそれなりに厳しいのですが、朝晩はすこし涼しくなりましたね～。熟睡しやすくなった感じです。
今日の宇都宮市の最低気温は２４℃だったみたいです。比較的朝は爽やかでした。
日中は３２℃くらいまで上がるみたいです。３５℃を超えないとすこし涼しく感じますね^^;
さて、日本列島の南の方に新たに台風２１号が発生しているみたいです。台風の勢力は強いみたいで、階級は「猛烈」だそうです・・・聞いただけで身震いがしそうです（汗）
今年一番強い台風になるかもしれないそうです。進路は緩やかなカーブを描きながら吸い寄せられるように関東地方に直撃しそうな感じです。
９／５頃に上陸しそうな感じですが、それまでに勢力が弱まっていることを願っています(^-^;
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「腱鞘炎」というと比較的耳にする言葉かもしれません。また、「痛い」、「治らない」といったようなイメージを持っている方もいらっしゃるかと思います。
腱鞘炎は手首や指の付け根などなりやすい場所がいくつかあります。指を動かす腱があり、その腱が腱鞘というトンネルを通っていて酷使することによって炎症が起きます。
楽器を演奏する方、パソコン作業が多い方など指を酷使すると症状が出てきやすいとされています。また中年以降の女性もホルモンの影響で多いとされています。
痛みが出てきたら、なるべく安静にして負担を減らすことが第一です。しかし、この症状の場合は回復するまでに長引くことが多いです。なので、どうしてもかばって生活するために周辺の筋肉の緊張も出てきてなおさら治りが悪くなり、慢性化しやすくなってしまいます。
ある程度時間はかかってしまいますが、放っておくより治療をして炎症や周囲の筋肉の緊張をとってあげた方が回復は早まります。
腱鞘炎の症状が出ましたら我慢せずに早めに治療院等で施術を受けることをお勧めします。
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