Blog記事一覧 > ブログ（接骨院） | 宇都宮市でぎっくり腰・腰痛・交通事故治療なら柴﨑接骨院 - Part 9の記事一覧
年齢が上がるにつれ回復力は落ちてきます。「若い頃は放っておいても治ったのに、最近は治らなくなった・・・」、または「前はぎっくり腰をしても一週間で治ったが、最近は三週間くらいかかります」といった話しもたまに聞きます。
そうなのです。回復力はだんだん落ちてくるので、同じ施術を受けたり同じ対処をしても大体が若い頃より治りは遅くなります。
また、腰痛やぎっくり腰など傷めた場所の回復が遅い場合は、年齢だけでなく仕事などの負担が大きかったりすることも関係してきます。傷めた患部に負担がないと、持っている自然治癒力が十分に発揮されますが、仕事などで比較的負荷が大きくなると、持っている自然治癒力が相殺されて治りが遅くなる、もしくは治らないケースが出てきます。
一番理想なのは、負荷を取り除いてあげることなので、仕事を他の人に手伝ってもらったり、内容を少し変更してもらったりすることができれば理想です。そのように患部にかかる負担を減らすことができれば良いのですが、もしできないのであれば早めに適切な施術を受けた方が治る可能性が高いです。
その痛いまま我慢していると、傷めた患部をかばうため痛みが広範囲に広がってきたり、慢性化してしまう場合もあります。
それなので、痛みが出た場合は接骨院や整骨院なので早めに施術を受けることをおすすめします。
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よく来院される患者さんから「病院に行ったらその痛みは年ですと言われました・・・」、または「整形外科を受診したら加齢ですと言われました」と話される方がたまにいらっしゃいます。
年々人間の体は衰えていくので、筋肉や関節の組織も徐々に弱くなり傷めやすくなります。また、傷めるだけでなく回復も遅くなります。若い頃はどこか怪我をしても2～3日くらいしたら痛みがあまり気にならなくなったのに、最近は1週間たっても全然治らないですと言った声もたまに聞きます。
そうなのです。年々回復するのに時間がかかるようになってきます。厳密に言いますと20代くらいは放って置いても治る場合が多いです。30代に入ると治るのに少し時間がかかってきます。40代くらいになってくると放っておいたら治らない症状がぼつぼつ出てきます。
後は50代60代と10年増すごとに回復の遅さがはっきり増します。もちろん個人差はあるので、回復力が高く40～50代でも放って置いても治ってしまうという人も中にはいるかと思います。
しかし、大半の人は回復力が落ちてくるのが顕著に分かると思います。私も40代に近くなってきましたが、回復に時間がかかり治りにくくなってきた症状もちらほら出てきました。年には勝てませんね^^;
でも、悲観していけないのは完全に回復力がなくなったわけではないという事です。回復は遅くなるけど、回復力はあるので傷めたところを施術して回復力を高めてあげれば症状は改善していくという事です。
時間が経てば経つほど治りは遅くなるので、どこか傷めた場合は早めに施術を受けるのが理想です。
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最近の来院される患者さんで増えているのは、「特に負担をかけた覚えはないのですが、朝起きたら腰の痛みが強かったです」、または「ひねった覚えはないけど、手首に急に痛みが出てきました」といって来院される方が増えています。
手や腰などひねった自覚はないとのことです。しかし、詳しく話を聞いてみると、「前日に草むしりをしました」「稲刈りをしました」などといったことを話される場合が多いです。
思い切り自分ではひねった覚えがなくても、その草むしりや稲刈りなどの作業中、くり返し使っているうちに筋肉や関節の組織を損傷したと考えられます。その損傷した直後は、傷口も小さいためさほど痛みも気にならなかったのかもしれませんが、知らずに使っているうちに徐々に傷口が広がり炎症が強くなり、翌日朝起きたころには痛みが強くなっているということです。
やっぱり体は正直なので、使った分の負担はしっかりとそのような症状で出てきます。まあ、その痛みなどの信号を発するから、「少し安静にしよう」、「作業時間を減らそう」と傷めた患部をかばうようになるのです。
痛みを感じなくかばわなかったら、どんどん傷口が広がる一方ですからね。人間の体は正直です。
何か傷めた場合は、早めに施術もした方が回復も早いので、その時は遠慮なくご相談ください！
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今日の8/14（金）は上の写真の通り、18:30まで受付しています。
毎年毎年、決まった日にちを休診にしてないせいか、患者さんから電話で日時の問い合わせがあったり、「ＨＰで確認はしたのですが・・・」といって少し勘違いされていたりと・・・、すみません^^;
でも、休診日や受付時間に変更があった場合は、しっかりと院内掲示やＨＰを更新しますので、すみませんがその時はご確認をお願いしますm(__)m
最近の患者さんを施術していて思う点が一つあるのですが、「サポーターをしていれば良くなる！」「サポーターをすれば治る！！」と考えられている方が多いです。
もちろん、サポーターには関節を固定したり、筋肉を補助したりして痛みを軽減することは出来るのですが・・・。ただ、「サポーターをする＝治る」といった考えはちょっと違ってきてしまいます。
症状にもよるので一概には言えませんが、肉離れや捻挫など怪我をしてすぐの場合、サポーターを少しきつめに巻くと痛みが和らぐような感じはするかもしれませんが、このような場合は中で徐々に内出血して腫れが出てきます。
なので、きつく巻いたままの状態にしてしまうと患部にかかる内圧が高くなりかえって痛みが強くなったり、また循環不良になって酸欠になり痛みが増す可能性もあります。
誤ったことをしてしまうと症状を悪化させてしまうことになります。もちろん症状には様々なものがあるので、それ以外に症状の程度や経過日数によっても対応が変わってきます。
その症状に対してサポーターは効果があると分かっているケースでは行って良いのですが、サポーターをして良くなるか分からない時などは適当にしてしまうのではなく、一度接骨院や整骨院の先生に相談されることをお勧めします。
その方が、症状を悪化させることなく改善していく方向に持っていけると思います。
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新型コロナウイルスの感染者が止まりませんね～。連休の関係か、昨日は日本全体で新規感染者が1000人を下回ったみたいですが、連日1000人超えの日が多いみたいです。
さすがに、今年のお盆は帰省を断念する方が多いみたいですが・・・（汗）昨日、テレビをつけていましたら箱根の放送が流れていて、普段この時期は少し年配の方が多いそうなんです。
しかし、今年は年配の方が少なく、若い人の割合が多いそうです。その若い人たちは県内の人の割合が多く、帰省を断念して県内で過ごすようにしているのだそうです。また、「県内の経済が少しでも活性化すれば良いな」と、答える人もいるそうです。
といった感じで、それぞれ個人個人が出来ることを出来る範囲でやっているような光景がありました。
新型コロナウイルスの感染が蔓延して、事態は長期化していますのでもうだんだん個人個人の問題にもなってきますよね。でも、こうやって一人一人が自覚をして注意を払っていけば徐々に収束する方向に向かっていくのではないかと感じてもいます。
微力ながら私も接骨院で、出来る限りの対策はやっています。
出入口のドアやトイレのドアノブ、受付周辺など人が手を触るところの消毒、飛沫防止のための受付のビニールシート、トイレの共同タオルの廃止等々です。
これらの店舗側の感染防止対策は、今の一時期に限らずこれから標準化していきそうな感じもします。
新型コロナウイルスの影響で、本当に働き方がガラッと変わってしまいましたね～^^;
ビニールシートです。
共同タオルではなくペーパータオルです。
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今年の長い梅雨もようやく終わりが見えてきたような感じです。患者さんから聞いた話によると、昨日は九州地方が梅雨明けしたみたいです。
九州地方が梅雨明けしたとなると、関東地方も時間の問題になってきますかね～。天気のニュースでは8/7頃までには梅雨明けするような話も聞きました。
週間天気予報を見てみると、8/4以降は久しぶりに晴れマークが出てきました。真夏の暑さが近づいてきましたかね～。
とにかくこのジメジメとした高湿度の状態からは早く解放されたいものです（汗）
しかし、ネットのニュース記事にもありましたが、日照不足で野菜の値段がかなり上がっているようです。この辺のスーパーか東京近郊のスーパーかは分かりませんが、普段はキャベツ1つ300円くらいのところ今は600円くらいするみたいです。
普段の倍くらいになってしまいましたね・・・。お店側の方も売れにくくなるので、仕入れの面で大変みたいです。最近にしては珍しいくらい長い梅雨でしたからね。
来週に梅雨明けしたらどうでしょうかね、野菜の日照不足は少し解消されれば良いのですが・・・。
値段で言えば、マスクやアルコール消毒剤がずいぶん下がってきたみたいです。一時は使い捨てマスクが50枚入りで3000円くらいしてましたからね～。最近はネット通販の値段をみてみても、50枚入りで1000円前後くらいで販売しているところが多い感じです。
当初話題になって売り切れ続出していた、ユニクロのエアリズムマスクも売り切れが解消されつつあるみたいで、少し前には一人一点までだったのが二点までに緩和されたようです。
供給が追い付いてきたのはありがたいですよね。新型コロナウイルスとの戦いはまだまだ長引きそうですから、マスクとアルコール消毒剤は今後もまだ必需品になりそうです。
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世間一般では4連休に入っていますが、ゆっくり休んでいる方も多いのではないでしょうか。
7/22より政府による「Go Toトラベル」の補助が始まりましたが、足元ではコロナの感染者が増え続けています。東京はもちろん連日100人越えで増えていますが、最近は栃木県内でも徐々に増えだしている傾向です。
まだまだ油断はできない状況ですね（汗）
最初は「Go Toトラベル」の予約した人は多かったみたいですが、ここにきて感染者が増え続けていることも影響したのか、キャンセルする人もずいぶん増えたみたいです。
新規の感染者がなかなか減ってこないので、仕方がありませんよね・・・。
新聞の記事に載っていましたが、今年のお盆に帰省を考えている人も例年よりやはりずいぶん少ないそうです。感染の増加が止まらないので、県をまたいだ移動は慎重になってきますよね～^^;
これだけ感染力が強いとやっぱり感染の第二波を警戒しなければならないかもしれません。前回みたく一斉に経済を止めることはできないでしょうから・・・。
それにしても、今年の梅雨に終わりはあるのでしょうか？・・・と思ってしまうくらい長いですが、今日も朝からしっかりと雨が降っています。
日照不足の影響か、野菜の発育不全で値段がジワジワ上がっているみたいです。週間天気予報を見てみると、8月に入ってもこの天気が続きそうな感じです。
話しは変わりますが、こんなご時世なので防犯のセキュリティーを高めるためにもアルソックを導入しました。
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