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Blog記事一覧 > ブログ(接骨院) | 宇都宮市でぎっくり腰・腰痛・交通事故治療なら柴﨑接骨院 - Part 11の記事一覧

特に負担をかけた覚えはなくても筋肉や関節を傷めることがあります

2020.09.10 | Category: ブログ

最近の来院される患者さんで増えているのは、「特に負担をかけた覚えはないのですが、朝起きたら腰の痛みが強かったです」、または「ひねった覚えはないけど、手首に急に痛みが出てきました」といって来院される方が増えています。

手や腰などひねった自覚はないとのことです。しかし、詳しく話を聞いてみると、「前日に草むしりをしました」「稲刈りをしました」などといったことを話される場合が多いです。

 

思い切り自分ではひねった覚えがなくても、その草むしりや稲刈りなどの作業中、くり返し使っているうちに筋肉や関節の組織を損傷したと考えられます。その損傷した直後は、傷口も小さいためさほど痛みも気にならなかったのかもしれませんが、知らずに使っているうちに徐々に傷口が広がり炎症が強くなり、翌日朝起きたころには痛みが強くなっているということです。

 

やっぱり体は正直なので、使った分の負担はしっかりとそのような症状で出てきます。まあ、その痛みなどの信号を発するから、「少し安静にしよう」、「作業時間を減らそう」と傷めた患部をかばうようになるのです。

痛みを感じなくかばわなかったら、どんどん傷口が広がる一方ですからね。人間の体は正直です。

何か傷めた場合は、早めに施術もした方が回復も早いので、その時は遠慮なくご相談ください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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R2、8/14(金)は18:30まで受付をしています

2020.08.14 | Category: ブログ

 

今日の8/14(金)は上の写真の通り、18:30まで受付しています。

毎年毎年、決まった日にちを休診にしてないせいか、患者さんから電話で日時の問い合わせがあったり、「HPで確認はしたのですが・・・」といって少し勘違いされていたりと・・・、すみません^^;

でも、休診日や受付時間に変更があった場合は、しっかりと院内掲示やHPを更新しますので、すみませんがその時はご確認をお願いしますm(__)m

 

最近の患者さんを施術していて思う点が一つあるのですが、「サポーターをしていれば良くなる!」「サポーターをすれば治る!!」と考えられている方が多いです。

もちろん、サポーターには関節を固定したり、筋肉を補助したりして痛みを軽減することは出来るのですが・・・。ただ、「サポーターをする=治る」といった考えはちょっと違ってきてしまいます。

 

症状にもよるので一概には言えませんが、肉離れや捻挫など怪我をしてすぐの場合、サポーターを少しきつめに巻くと痛みが和らぐような感じはするかもしれませんが、このような場合は中で徐々に内出血して腫れが出てきます。

なので、きつく巻いたままの状態にしてしまうと患部にかかる内圧が高くなりかえって痛みが強くなったり、また循環不良になって酸欠になり痛みが増す可能性もあります。

 

誤ったことをしてしまうと症状を悪化させてしまうことになります。もちろん症状には様々なものがあるので、それ以外に症状の程度や経過日数によっても対応が変わってきます。

その症状に対してサポーターは効果があると分かっているケースでは行って良いのですが、サポーターをして良くなるか分からない時などは適当にしてしまうのではなく、一度接骨院や整骨院の先生に相談されることをお勧めします。

その方が、症状を悪化させることなく改善していく方向に持っていけると思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2020.08.11 | Category: ブログ

新型コロナウイルスの感染者が止まりませんね~。連休の関係か、昨日は日本全体で新規感染者が1000人を下回ったみたいですが、連日1000人超えの日が多いみたいです。

さすがに、今年のお盆は帰省を断念する方が多いみたいですが・・・(汗)昨日、テレビをつけていましたら箱根の放送が流れていて、普段この時期は少し年配の方が多いそうなんです。

 

しかし、今年は年配の方が少なく、若い人の割合が多いそうです。その若い人たちは県内の人の割合が多く、帰省を断念して県内で過ごすようにしているのだそうです。また、「県内の経済が少しでも活性化すれば良いな」と、答える人もいるそうです。

といった感じで、それぞれ個人個人が出来ることを出来る範囲でやっているような光景がありました。

 

新型コロナウイルスの感染が蔓延して、事態は長期化していますのでもうだんだん個人個人の問題にもなってきますよね。でも、こうやって一人一人が自覚をして注意を払っていけば徐々に収束する方向に向かっていくのではないかと感じてもいます。

微力ながら私も接骨院で、出来る限りの対策はやっています。

 

出入口のドアやトイレのドアノブ、受付周辺など人が手を触るところの消毒、飛沫防止のための受付のビニールシート、トイレの共同タオルの廃止等々です。

これらの店舗側の感染防止対策は、今の一時期に限らずこれから標準化していきそうな感じもします。

新型コロナウイルスの影響で、本当に働き方がガラッと変わってしまいましたね~^^;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コロナ対策宣言のチラシ

 

 

ビニールシート

ビニールシートです。

 

ペーパータオル

共同タオルではなくペーパータオルです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ようやく梅雨の終わりが見えてきた感じです

2020.07.29 | Category: ブログ

今年の長い梅雨もようやく終わりが見えてきたような感じです。患者さんから聞いた話によると、昨日は九州地方が梅雨明けしたみたいです。

九州地方が梅雨明けしたとなると、関東地方も時間の問題になってきますかね~。天気のニュースでは8/7頃までには梅雨明けするような話も聞きました。

 

週間天気予報を見てみると、8/4以降は久しぶりに晴れマークが出てきました。真夏の暑さが近づいてきましたかね~。

とにかくこのジメジメとした高湿度の状態からは早く解放されたいものです(汗)

しかし、ネットのニュース記事にもありましたが、日照不足で野菜の値段がかなり上がっているようです。この辺のスーパーか東京近郊のスーパーかは分かりませんが、普段はキャベツ1つ300円くらいのところ今は600円くらいするみたいです。

 

普段の倍くらいになってしまいましたね・・・。お店側の方も売れにくくなるので、仕入れの面で大変みたいです。最近にしては珍しいくらい長い梅雨でしたからね。

来週に梅雨明けしたらどうでしょうかね、野菜の日照不足は少し解消されれば良いのですが・・・。

値段で言えば、マスクやアルコール消毒剤がずいぶん下がってきたみたいです。一時は使い捨てマスクが50枚入りで3000円くらいしてましたからね~。最近はネット通販の値段をみてみても、50枚入りで1000円前後くらいで販売しているところが多い感じです。

 

当初話題になって売り切れ続出していた、ユニクロのエアリズムマスクも売り切れが解消されつつあるみたいで、少し前には一人一点までだったのが二点までに緩和されたようです。

供給が追い付いてきたのはありがたいですよね。新型コロナウイルスとの戦いはまだまだ長引きそうですから、マスクとアルコール消毒剤は今後もまだ必需品になりそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんな時世なのでアルソックを導入しました

2020.07.25 | Category: ブログ

世間一般では4連休に入っていますが、ゆっくり休んでいる方も多いのではないでしょうか。

7/22より政府による「Go Toトラベル」の補助が始まりましたが、足元ではコロナの感染者が増え続けています。東京はもちろん連日100人越えで増えていますが、最近は栃木県内でも徐々に増えだしている傾向です。

まだまだ油断はできない状況ですね(汗)

 

最初は「Go Toトラベル」の予約した人は多かったみたいですが、ここにきて感染者が増え続けていることも影響したのか、キャンセルする人もずいぶん増えたみたいです。

新規の感染者がなかなか減ってこないので、仕方がありませんよね・・・。

新聞の記事に載っていましたが、今年のお盆に帰省を考えている人も例年よりやはりずいぶん少ないそうです。感染の増加が止まらないので、県をまたいだ移動は慎重になってきますよね~^^;

 

これだけ感染力が強いとやっぱり感染の第二波を警戒しなければならないかもしれません。前回みたく一斉に経済を止めることはできないでしょうから・・・。

それにしても、今年の梅雨に終わりはあるのでしょうか?・・・と思ってしまうくらい長いですが、今日も朝からしっかりと雨が降っています。

 

日照不足の影響か、野菜の発育不全で値段がジワジワ上がっているみたいです。週間天気予報を見てみると、8月に入ってもこの天気が続きそうな感じです。

話しは変わりますが、こんなご時世なので防犯のセキュリティーを高めるためにもアルソックを導入しました。

 

 

 

 

 

アルソックのシール

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日のR2、7/22(水)は午後の施術は休診になります

2020.07.22 | Category: 接骨院・整骨院

ここ最近は朝方にはこの時期にしては気温が低かったりしていますが、天候が落ち着かない影響もあってか体調を崩される方をちらほらみかけます。

薄い布団などをかけていたら思ったより寒かったなんてことはありますよね(汗)私の自宅でも蒸し暑かったので、夜少し窓を開けていたら寝ていた息子がちょっと寒そうにしていたり・・・^^;

なかなか温度の調整が難しいものですね~。

 

そして、この梅雨空はまだまだ続きそうです。来週になっても曇りと傘マークが続いてます。7/20頃に沖縄だか鹿児島あたりが梅雨明けしたみたいなので、もう少しで関東も明けるのでしょうがこのままいくと8月過ぎになりますかね~。

学生さんも今年は夏休みが少ないので、あの真夏のカンカン照りのところを歩きか自転車で登下校するよりも今くらいの気温の方が熱中症の観点からみるとまだ安心できますかね。

 

しかし、足元では新型コロナウイルスの感染者が増えているので、これから秋、冬になるにつれて第二波、第三波が来なければ良いのですが・・・。

治療薬の方はまた新たに一つ承認したみたいで、ワクチンの方も来年の間には使える感じになるのでしょうかね。着々と進んではいるみたいです。政府の方としても次は経済を止めるわけにはいかないでしょうから、何とかうまく立ち回れると良いですね~。

 

話しは変わりますが、今日の7/22(水)は午後の施術は休診になります。7/25(土)は通常通りの受付時間になります。

お間違えのないよう、ご確認の上で来院ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

R2、7/22(水)午後休診

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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豪雨が徐々に増えているそうです

2020.07.10 | Category: ブログ

最近もまた豪雨の被害が凄いですが、年々豪雨の回数が増えていますよね~。

新聞の記事にも載っていましたが、この約10年は35年ほど前に比べて400ミリ以上降った豪雨の回数が約2.7倍くらいに増えたそうです。

 

徐々に分かってきたみたいですが、海水温が上がると水蒸気となって空気中に含まれる水分量も増えるため、降ってくる雨の量も増えるみたいです。なので、温暖化に関係している感じです。

少しずつ対策はとっていますが、まだ温暖化の傾向は続くでしょうから、それに比例して豪雨の頻度も増えていきますかね・・・(汗)

 

私が子供の頃は豪雨といっても夕立くらいで、すぐに止んでしまった記憶しか残ってないのですが^^;

小さい頃は夏になったら夕立がきて雷が鳴ってすぐに雨は止んで・・・と、そういうもので、これからもずっと続くんだ。なんて思っていましたが、変わっていくものですね~。

まさかこんなに被害が多くなるとは・・・、台風がこんなにも被害をもたらすものなんて考えもしなかったです。

世界的に温暖化の対策を取り始めているので、徐々に効果が出てくると良いですね。

 

話しは変わりますが、東京で新型コロナウイルスの感染者が一段と増えましたね。昨日は200人を超えたみたいです。これは4月中旬以来みたいです。

当時より検査の実施数は3倍くらいに増えているみたいで一概には言えませんが、まだまだ油断はできない状況だそうです。若い人の感染が増えているからか、重症化する人の割合は多くないそうです。

 

感染した人の配偶者や子供さんにうつすケースもそれなりにあるみたいで、感染者が増えている原因の一つだそうです。

やっぱり完全な収束はワクチンができてからと考えた方が良いのかもしれませんね。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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当院へのアクセス情報

柴﨑接骨院

所在地〒320-0837 栃木県宇都宮市弥生1-6-7
最寄り駅東武宇都宮線・南宇都宮駅から徒歩6分、JR線・鶴田駅からは徒歩17分
バスでお越しの方は「文化会館前」バス停より徒歩4分
駐車場4台(他、近隣にあり)
予約不要
電話番号028-636-1254
休診日日曜・祝日
院長柴﨑 豊和


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