昨日は2月4日で立春でしたね。またもや厳しい寒波が到来していますが、暦上ではもう春ですね〜。これから春一番が吹いて、少しずつですが暖かくなっていきますかね〜。

個人的には早めに暖かくなってほしいですね^^;

この尋常ではない寒さが続いた影響か、私の指は少ししもやけ気味です。かゆいと言うより少し痛いです(涙)

さて、春と言えば花粉ですね〜。まだ患者さんからも症状が出たという話は聞いてませんが、例年だど1月末以降くらいから徐々に出始めますよね。天気予報のところにもしっかり花粉情報が表示され始めましたね。

もちろんまだ「少ない」と表示されていますが。これからはインフルエンザやノロウイルスに加えて花粉の対策も必要になってきますね〜。

このような記事も読まれています

・腰痛になった時の寝る姿勢はどのような姿勢だと負担が少ないか？

・腰痛を起こしたら体操やストレッチはしないほうが無難です

・肩を傷めた時、負担の少ない服の脱ぎ着の仕方があります

昨日の雪は積もったわりには早く解けて助かりましたね〜。結局、宇都宮市は8センチも積もったそうです。続きますね。患者さんの話しによると小学生くらいの子供たちは大喜びだそうです。

そうですよね。小さい時は冷たいけど白くてきれいで雪合戦や雪だるまを作ったりと遊べるので楽しいですよね。

それにしても今日は少し暖かかったですね〜。今日の宇都宮市の最低気温は0℃だそうです。

日中は昨日より4℃ほど高い8℃くらいまで上がったそうです。それでも一桁ですけど最近の寒さからしたら全然違いますね。

さて、今週末から来週にかけて平年より10℃以上も低い寒気がくるみたいで、雪になる可能性もあるようです。この厳しい寒さはあと二週間くらいは続くみたいなので、まだまだ油断はできませんね。

このような記事も読まれています

・風邪などで咳をした際に脇腹を傷めることがあります

・交通事故でのむち打ちは低気圧や台風が近づいたら症状が悪化する場合があります

・腰痛になった時の寝る姿勢はどのような姿勢だと負担が少ないか？

２月３日の今日は節分ですが、恵方巻を食べる方も多いかと思います。ちなみに２０１８年、今年の恵方は南南東だそうです。私はいつも食べているわけではありませんが、去年は買って食べました。

その年の方角を見ながらしゃべらないで黙々と食べるのが良いそうですが、途中で喋ってしまいますよね～。

しかも太巻きなので一本食べると結構お腹いっぱいになりますよね。男性の私でそんな感じなので女性の方はそれだけでも一食分になってしまうのではないですかね～。

それに値段もそこそこしますしね^^;

今日、購入して食べる予定の方はぜひ南南東の方角を向いて、喋らずに味わって一気に食べてくださいね(^^)/

このような記事も読まれています

・階段の上がり下りで鼠径部を傷めることもあります

・骨盤周辺につまった感じや違和感がする場合

・ぎっくり腰や腰痛を起こして、それでもデスクワークをしなければならない場合

ギョーザの町といわれる宇都宮市ですが、去年の一世帯での購入額の月での平均が全国で１位に返り咲いたそうです。どうやら１位は４年ぶりだそうです。

具体的には１位の宇都宮市が４２５８円で２位の浜松市が３５８２だそうです。ここ数年は浜松市が１位だったのですがようやく奪還できましたね。家計調査の調査対象となったギョーザはスーパーなどの惣菜購入分みたいで、冷凍食品や餃子専門店などの外食分は含まれないそうです。

餃子は美味しいですよね。我が家でも月に２回くらいは食べます。でも、私の自宅の場合は餃子の皮を買ってきて具材を包んでと手作りなので、その購入額には含まれませんかね～^^;

私の息子も餃子をみると「食べたい食べたい！」という感じで騒ぐので、１回につき２～３個は食べますかね。少ない歯で一生懸命噛んで・・・。小さい子は可愛いですね～(^-^)

このような記事も読まれています

・シートベルトを引くときに肩に痛みが出る場合

・腰痛やぎっくり腰は朝起き上がる時の痛みが一番強いかもしれません

・筋違えや腰痛などの症状を早く治すためにも、お風呂のお湯に浸かることをお勧めします

思ったより雪が降りましたが、そのわりには解けるのも早いですね。お昼頃には車道の部分は解けて乾いているところもある感じです。前回降った時みたく、後々まで解けずに残っていたらどうしようかと思いましたが助かりますね～。

今日も昨日と同じく朝の冷え込みはそこまで厳しくなく宇都宮市の最低気温は－１℃と表示されています。しかし、日中は曇りで日差しが出ないせいかあまり上がらなそうです。

最高気温は４℃の予報になっていますね。寒いですね～^^;

昨日から早いことに２月に入りましたが、日がずいぶん長くなりましたね。五時を回って五時半近くになってもまだ薄暗い感じで完全に真っ暗にはならなくなりました。２月は日数が少ないのであっという間に３月になりますかね。春はもう少しです(^-^)

このような記事も読まれています

・まだまだ寒いせいか腰や首などを傷める患者さんが増えています

・交通事故後の治療は病院や整形外科で受けていても、接骨院に転院することは可能です

・階段の上がり下りで鼠径部を傷めることもあります

予報通り昨日の夜から雪が降りましたね～。夜は気温が低くなるので少し積もるかなと思いましたが、今朝外を見てビックリしました。思った以上に積もりましたね。宇都宮市でも５～１０センチくらいはありますかね（汗）

早めに支度をして、車の雪をシャベルで落として（前回降った時、車に積もった雪を落とさなかったら凍ってしまい翌日落とすのが大変でした^^;）職場に向かいました。

予想通り駐車場には雪がしっかり積もっていたので、朝の準備をしてから駐車場の雪かきに取りかかりました。そこそこ積もってはいたのですが、前回の時に比べたら半分以下くらいで雪質も水っぽくなくサラサラしていたので思ったより短い時間で終えることができました。

お昼頃には止むみたいで明日は晴れる予報なので、早めに解けることを期待してます！

前回の雪が積もった時は２日で数百件の交通事故が起きたみたいですので、通勤や通学など車の運転や歩く際には十分に注意してくださいね。

このような記事も読まれています

・交通事故後の治療は病院や整形外科で受けていても、接骨院に転院することは可能です

・骨盤周辺につまった感じや違和感がする場合

・腰痛やぎっくり腰を起こした場合、早めに治療をした方が回復も早いです

今朝はそこまで冷え込みは厳しくなかったですね。今日の宇都宮市の最低気温は－１℃だそうです。最近にしては寒さが緩やかだったので、歩いて職場に向かうとき今朝は少し楽でした。

朝方はすこし日差しが出ていたのですが、今日は一日曇りの予報ですね。日差しが出ないと気温が上がらないですよね～。日中の最高気温は５℃と表示されています。昨日はすこし暖かかったのですが、今日はそれより４℃程下がるみたいです。

そして、今夜から明日の朝にかけて雪が降るみたいです。南岸低気圧が接近するみたいで、こないだほど積もらないみたいですが東京都心でも４～６センチくらい積もる予報になっています。

夜中から朝方にかけてと冷え込む時間帯に降るので、宇都宮市もすこし積もりますかね～。

明日の朝は積雪のため路面が滑りやすくなっているかもしれませんので、通勤の際は運転や歩きの方は転倒しないように十分に注意してくださいね！

このような記事も読まれています

・骨盤周辺につまった感じや違和感がする場合

・交通事故後の治療は病院や整形外科で受けていても、接骨院に転院することは可能です

・ローラーに乗りたい方は遠慮なくスタッフまでご相談ください