Blog記事一覧 > 未分類 | 宇都宮市でぎっくり腰・腰痛・交通事故治療なら柴﨑接骨院 - Part 72の記事一覧
今日あたりは少し良い感じはしますが、連日の厳しい猛暑は続きますね～。
こう暑いと、お風呂はお湯に浸からずシャワーで済ませてします方が多いのではないかと思います。
しかし、シャワーだけで済ませてしまうと体の表面はともかく深部の筋肉などの組織の血流はなかなか改善されにくいため、肩こりや腰痛、ぎっくり腰、足がつるといったような症状が出やすくなります。
ここまで暑いとお風呂のお湯に浸かることを敬遠してしまう気持ちも十分に分かります。お湯の温度はあまり高くなくても大丈夫です。また、長い時間浸からなくても問題はありません。
ですので症状の予防のためにも、また回復を早くするためにも週に１回でも２回でも多くお風呂のお湯に浸かることをおすすめします。
それでも症状が出てくる場合は、我慢せずに早めに接骨院などの治療院で施術を受けることをお勧めします。
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この猛暑や雨が少ない影響で、群馬県産や長野県産のキャベツやほうれん草など葉物野菜の値段が上がっているみたいです。１～４割くらいの値上がりだそうです。
少し前は冬の異常な寒さであまり葉物野菜が育たなくて、かなり値上がりしていたことが記憶に新しいです。高い時でキャベツが１玉３００円していた時もありました。やっと落ち着いて値段も下がってきたかなと思ったら、また上がりそうな感じです・・・。
自然には逆らえないので仕方がありませんが、農家の方は引き続き大変ですよね^^;
しかし、ここのところ異常な気候が続きますね～。
夏は異常に暑く、冬は異常なほどの寒さだったり。この先どうなっていくのでしょうかね。人間の体も順応していくような気もしないでもないですが・・・。
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連日の厳しい猛暑が続いていますが、明後日以降はすこし気温が下がりそうな感じです。
２３日の昨日は埼玉県の熊谷市で最高気温が４１．１℃を記録したそうです。これは観測史上最高だそうです。３６℃の時に外に出たら焼け付くような熱風を感じたのですが、４１℃となると想像がつきませんね・・・。
今日は昨日より気温は下がるみたいです。それでも厳し暑さに変わりはありませんが（汗）
今日の宇都宮市の最低気温は２４℃だったみたいです。窓を開けて寝ていましたがいつもよりはすこし涼しい感じがしました。
日中の最高気温は３４℃と表示されています。これでも昨日よりは３℃低いみたいです^^;
明後日の木曜以降は３０～３１℃くらいの日が続くみたいで、すこしというか大分過ごしやすくなりそうな感じですね～。私が子供のころは３０℃といったら暑い感じがしましたが、最近では完全に涼しい部類に入ります。
冷たい麦茶や冷たいビールなどの飲み物が暑い分より美味しく感じますね～(^-^)
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この暑い中、盛り上がっていますね～。高校野球、栃木大会の決勝で作新学院×白鷗大足利の試合が行われ、２－０で作新学院が白鷗大足利を破り甲子園出場を決めました。おめでとうございます。
これで作新学院は８年連続で１４度目の甲子園出場になるみたいです。凄いですね。そして強いですね～。まだまだ暑さは続いて試合をする環境は厳しさを増すかと思いますが、精一杯頑張って欲しいですね！
昨日、京都で行われた高校野球の準々決勝で、２試合までは普通に行いその後３時間の昼休みを入れたあとに第３、第４試合を行ったそうです。
その第４試合で接戦となり延長１１回まで続いたそうです。終了したのが２２時３７分だったそうです。かなり異例だったみたいですが、この猛暑が続いているうちはある程度は仕方がないのかなとも思ってしまいます。怪我のなく、体を壊さないようにってとこですよね。
連日厳しい猛暑が続いていますが、なるべく日向は避けて水分をしっかり補給して熱中症には十分に気をつけてくださいね。
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・当院は予約制ではありませんので、ご都合の良い時間帯に来院ください
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引き続き猛烈な暑さが続いていますが、どうやら来週の半ば以降くらいにはすこし落ち着きそうな感じです。週間天気予報を見てみると来週の木曜以降は３２～３３℃くらいの日が続いていますね。
しかし、数日前に岐阜県で４０℃を超えたりと尋常ではない暑さが続いていますね～。学生さんも早いところではもう夏休みに入っているみたいです。
せっかくの夏休みですがこの炎天下だと外で遊ぶってわけにもなかなかいかないでしょうかね。でも今はPCやスマホ、DVD、図書館や宿題など屋内ですることもたくさんあるのでそこまで不自由しませんかね^^;
今朝は職場に向かう時、そこまで日差しが強くなかった感じがしてすこし涼しく感じたのですが、それでも宇都宮市の最低気温は２６℃はあったみたいです。確かに寝床は汗で湿っていました・・・（汗）
日中はやはり３５℃くらいまでは上がるみたいです。
これから夏まつりなどいろいろイベントがあるかと思いますが、体調の管理には十分に気をつけたいですね。
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朝から曇って日差しがあまり出ないせいか、今日はここ最近にしては暑さはまだ良いほうですかね～。
しかし、お昼になって日差しが出てきたらやはり暑いですね。コンクリートからの照り返しが凄いです（汗）今日もすこし雲はあるので夕立を期待出きますかね。連日、これだけ猛暑が続いているので少しでもいいから気温が下がってほしいですよね。
来院されている患者さんでエアコンがあまり好きでなく、毎年扇風機で過ごしていた方も今年はさすがに冷房をつけましたと話される方がけっこういらっしゃいます。今年はやはりそれだけ異常な暑さなのでしょうね。
今日の宇都宮市の最低気温は２６℃だったそうです。朝は日差しが少ないだけでも良かったでしょうかね。日中は今日も３４℃くらいまで上がるみたいです。
これだけ暑いせいかビールやアイスクリームの売れ行きが好調だそうです。暑い時に冷たい食べ物や飲み物は美味しいですよね(^-^)
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来年から欧州産のワインがすこし安くなりそうですね。日欧EPAが来年の２０１９年から発効することになれば、欧州産のワインにかかっていた１５％くらいの関税が即撤廃するそうです。
また、チーズに関しても約３０％かかっている関税が発効から１６年目くらいにはなくなるそうです。
今後、お店での値段が下がれば買いもとめやすくなりますね。私もチーズやワインに関してはたまに食べたり飲んだりしますので、値段が下がってくれるとありがたいですかね(^-^)
それと、今度は喫煙に関しても法律が厳しくなりそうです。オリンピックの開催される２０２０年には公共施設や飲食店などの屋内での喫煙は原則禁止になるそうです。小規模な飲食店では例外を認められるみたいですが・・・。
すこし厳しいような感じもしますが、世界からみるとまだまだ日本は緩いみたいですね^^;
でも、たばこを吸う人はずいぶん減ったのでしょうかね。私が小さいころに比べたら吸っている人を見かける回数が減りましたし、地面に落ちている吸い殻もあまりみかけなくなりました。
今は受動喫煙が問題になっていますから、徐々に良い方向に向かっていますね。
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