Blog記事一覧 > 未分類 | 宇都宮市でぎっくり腰・腰痛・交通事故治療なら柴﨑接骨院 - Part 17の記事一覧
今日の朝は久しぶりに少し強めの地震がありました。患者さんから聞いた話によれば、栃木県南部は震度4だったみたいです。1階にいても結構揺れを感じたので、震度3くらいはあるのかと思っていましたが・・・。
最近はあまり地震がなかったので、存在すら忘れかけていたのですが・・・、やはり日本は地震大国ですからね～（汗）
しかし、朝、職場に向かう時はずいぶん路面が濡れていたので、朝方まで雨が降っていたのでしょうかね。その雨の影響だか「朝、車が凍ってました」と話される患者さんもおられました。
朝はすこし気温は低いみたいですが、日中はすこし暖かくなりそうです。
今日の宇都宮市の最低気温は昨日と同じで4℃と表示されています。
日中は昨日より5℃くらい上がって16℃くらいまで上がるみたいです。午前中から青空が広がって良い天気です。
さて、話は変わりますが今年の流行語大賞が決まったみたいです。
今年の流行語大賞は、ラグビー日本代表のチームのスローガンの「ＯＮＥ ＴＥＡＭ」になったそうです。Ｗ杯で8強入りをしてかなり盛り上がりましたよね。他の流行語には「軽減税率」、「免許返納」、「令和」、「闇営業」などが選ばれたそうです。
振り返ってみると今年も入りろなことがありました・・・もう一年を振り返る時期がきてしまいました^^;
このような記事も読まれています
今日は前予報で一日雨が強く降るようなことを言っていたので、どんなものかと思っていましたら午前中は少しパラパラ降った時間帯もあったみたいですが、どんよりと曇ってはいますが雨は降ってない感じです。
しかし、やっぱり日差しが出ないと空気が冷たい感じがしますね～。昨日は晴れて良い天気になったのですが、それでもやはり空気は冷たかったので洗車をする予定だったのですがその気になれませんでした^^;
私はてっきり吹いたのかと思っていましたが、患者さんの話しによりますと去年と今年は2年連続で木枯らしが吹かなかったそうです。それで、木枯らしが吹かない冬は暖冬なのだそうです。
なので去年も暖冬だったとか・・・。去年はどのくらい寒かったのか、あまり記憶に残っていません^^;しかし、あまり雪かきはしなかったような気はするのでやはり暖かかったのでしょうかね。
今年も暖冬だと有難いのですが・・・。取りあえず、明日から数日は晴れ間が続きそうな感じです。
このような記事も読まれています
少し前に患者さんから「最近、テレビで放送されてたけど、こまめに水やお茶を飲むと風邪の予防になるみたいだよ」という話を聞きました。
前々から風邪の予防にはうがいと手洗いと聞いていたので、「ん、また常識が変わったのかな？」と思い少しネットで調べてみました。
そしたら、やはり少し前にテレビで放送されていたみたいで「お茶や水を20分毎くらいにこまめに飲むと良い」とのことだそうです。
喉に風邪やインフルエンザなどのウイルスが付着しても、お茶や水で一緒に飲んでしまえば胃酸によって働きが弱まるそうです。今までの常識だった「うがい」をすることも効果はあるのですが、数時間置きにしたりするとその間にウイルスが体内にはいってしまうそうです。
会議中など仕事をしている時などはこまめにうがいをするわけにはいきませんよね。逆にお茶や水を一口飲むくらいならあまり抵抗なくできる場合が多いと思います。
ポイントは一口で良いので20分くらい枚にこまめにという事だそうです。
そういうこともあって、最近は内科の先生などお茶のペットボトルを仕事中に近くに置いている先生が増えているのだそうです。
そう言われてみると私も今までは、鼻水や喉の痛み、微熱などがたまにあったりしたのですが今年はほぼ全くと言っていいほどありません。私は効果を知っていたわけではなかったのですが、緑茶は好きなので今年に入ってから偶然にも自宅や職場でも緑茶をこまめに飲んでいます。
ちょうど今年は例年に比べて風邪の症状が出ないなと思っていたところでした。
色々な新常識が分かってくるので面白いですね～(^-^)
このような記事も読まれています
今朝は特に寒かったですね～。今日は今季一番の強い寒気が流れ込んでいるみたいです。朝、職場に向かう時、車のフロントガラスは白く凍っていました（汗）一日通して気温が低かったですが、11月でここまで低いことはあまりなかったような感じがします。
患者さんの話しによると、1月の気候とテレビで言っていたそうです。確かに晴れてはいましたが、真冬用の少し厚手のダウンジャケットを着てちょうど良いくらいでした。
しかし、寒いですがここ数日はずっとスッキリ晴れなかったので、今日は良い洗濯日和になったのではないでしょうか。寒くて乾きづらいかもしれませんが・・・。
今日の宇都宮市の最低気温は昨日より4℃下がって-1℃だったみたいです。氷点下になったのは今季初めてでしょうかね。
日中も昨日より3℃下がって8℃くらいまでしか上がらなかったみたいです。
あと2.3日はこの寒さが続くみたいですが、1ヵ月予報ではその後は平年より高めになるそうです。なかなか安定しないので、着るものを選ぶのに困ります・・・^^;
このような記事も読まれています
ここ数日は雨や曇りの日が多くあまり日差しが出ないので、太陽が恋しくなってきます・・・。
今日も朝から日中になっても寒さが厳しいです。真冬並みの寒さなのでしょうかね^^;こう寒いと風邪も引きやすくなります。患者さんから聞いた話で、テレビでもやっていたみたいですがこまめに緑茶を飲むと風邪の予防になるのだそうです。
喉についた菌を緑茶を飲むことによって胃に流し込めば、そこで酸によって死滅してしまうそうです。うがいより飲んでしまった方が効果があるようです。そのことを踏まえてだかどうだかは分かりませんが、内科の先生なども緑茶の入ったペットボトルを近くに置いてこまめに飲んでいるようなことを話されていました。
そういえば、私も最近はそのことは知らずに緑茶をこまめに飲んでいますが、その影響かは知りませんが今年は風邪の症状が少ないような感じもします。
どちらにしろこの寒さだと風邪は引きやすいでしょうから、十分に気をつけたいところです。
このような記事も読まれています
陽が落ちる時間も大分早くなり、ここ数日は一段と寒さが増し一気に真冬が来たような感じです。来院された患者さんで「毎年つけているのですが、今年もイルミネーションを飾り終わりました」と話されている方もいらっしゃいました。
もうそんな時期になりましたね～。クリスマスも近づいてきました。
しかし、今日も昨日に引き続き寒さが厳しかったです。朝、登校する小学生の子供さんたちや、大人の方でもダウンジャケットを着ている方がけっこう多かったです。私も寒がりなのでもちろん着ましたが・・・（汗）
今日の宇都宮市の最低気温は7℃で昨日より1℃は高かったそうです。
日中も昨日と同じくらいで11℃だったみたいです。この寒さも何日か続けば慣れてくるのでしょうが・・・。
さて、話は変わりますが今後２．３年後くらいに７５歳以上の患者さんの医療費の負担が、現在の１割から２割に上げることを政府の方で検討しているそうです。前々から話はちらほら出ていましたが、反発が強くなかなか手をつけられなかったそうです。
医療費が年々上がっていくので、窓口の負担を上げないと厳しいそうです。
色々と問題は山積しているみたいですが、良い方向に進んでいくといいですね。
このような記事も読まれています
先週の土曜日は勤労感謝の日の祝日で当接骨院は休診でした。昨日、来院された患者さんで「こないだの土曜日はカーテンが閉まっていたので休みだったのですね」、「土曜日に仕事があったので帰りに寄ったら閉まっていました・・・」といったことを何人の方に言われました・・・（汗）
すみません・・・祝日は基本的に休診になります^^;でも、たまに午前中のみ診療をすることがあります。その時は事前に院内掲示やＨＰに更新しますので、ご確認の上で来院ください。
しかし、今日は気温が一気に下がりました。ここ数日は平年より気温が低くなるみたいです。昨日は20℃くらいあったので、この高低差は体に負担になりますよね～。
さて、ここまで寒くなるとコタツに入っておでんやお鍋、ラーメンなど温かいものが食べたくなりますよね。コタツや暖かい部屋、布団に入ったら根っこが生えそうな感じです・・・。
