Blog記事一覧 > 未分類 | 宇都宮市でぎっくり腰・腰痛・交通事故治療なら柴﨑接骨院 - Part 101の記事一覧
最近はドライブレコーダーがずいぶん身近になってきたみたいです。損保会社が提供し始めて月々費用を支払えば取り付けてもらうことができて、何かトラブルが起きた際には駆けつけて修理などの作業をしてくれるそうです。
交通事故など起きた際には重要な証拠にもなるので、購入する方が増えているそうです。車用品を扱っているお店では１～２万円くらいで購入できるそうです。あると何かと便利な感じはしますね。
栃木県は車社会なので車に乗る機会は多いと思います。事故もそれなりに多いので可能なら取り付けておいた方が良いかもしれませんね。
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・腰痛やぎっくり腰を起こした場合、早めに治療をした方が回復も早いです
ここ数日は寒さがすこし和らいでいるので助かりますね。今日の宇都宮市の最低気温は０℃だそうです。雲は少しありますが晴れて良い天気ですね～。
日中の最高気温も昨日と同じくらいの１０℃くらいになるみたいです。最近はあまり風もないので穏やかで、今日もお昼ころは少し暖かく感じますかね。
しかし、今日は大寒で一年の中で最も寒い時期とされています。今週は良いのですが、来週は寒波が再びくるのかかなり冷え込みそうですね。週後半では最低気温が－６～－７℃と表示されていますね。想像するだけでゾッとしますね・・・^^;
さて、そろそろ花粉の季節が近づいてきましたが、東京都内では今年は例年の約２倍くらい花粉が飛ぶ予想みたいです。昨年の夏がすこし気温が高かったみたいでその影響もあるのだそうです。今年の宇都宮の花粉の量はどうなりますかね、あまり多くないと良いのですが・・・。
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・最近は特に寒い日が多いので、ぎっくり腰や腰痛を起こしやすくなっています
・交通事故後の治療は病院や整形外科で受けていても、接骨院に転院することは可能です
私が乗っている自転車は購入してからかれこれ１３年くらい経ちます。夜、乗っていてライトをつけると最近はずいぶん光が弱くなったなと感じていました。そしたらここ数日は全くつかなくなってしまいました。電球が切れたのでしょうかね。
仕方がないので昨日、近所の自転車屋さんに行ってきました。話を聞いてみると導線だか何かが断線しているみたいなので、変えればすぐに直りますよと言われました。しかし、ライトの前面にあるプラスチックの部分もだいぶ劣化していて曇っていることもあり、またLED電球が最近は安くなってきたみたいなので、そちらに変えてもらうことにしました。
ついでに左側のブレーキも数か月前から効かなくなり、話してみるとワイヤーが切れているとのことです。こちらは１２００円で５分くらいでできますと言われたので、一緒に修理してもらうことにしました。
１５分くらいで費用は３０００円くらいでした。ブレーキもしっかり効くようになり、またLEDのライトがかなり明るいですね。しかも、こいでいてもそんなに重くならなくなったです。
助かりました。これでこれからもしっかり自転車に乗れそうです(^^)/
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・最近は特に寒い日が多いので、ぎっくり腰や腰痛を起こしやすくなっています
昨日より朝は寒い感じがしましたが、先週より朝の冷え込みはまだ緩まっている感じですね。今日の宇都宮市の最低気温は－１℃だそうです。それでもやっぱり氷点下になると、車のフロントガラスは凍っていました・・・（汗）
日中の最高気温も１０℃くらいまで上がるみたいなので、今日もすこし動きやすいですかね～。来週の月曜日の雪マークは相変わらず変わりませんが、降りますかね^^;
さて、話は変わりますが年金の受け取り始める年齢が７０歳以上でも選択できるように議論し始めるそうです。そうですよね、６５歳以上の方でも最近は元気な方が多いですよね。ウォーキングなど歩いたり、ジムなどに通っている方もいらっしゃいますよね。
体が丈夫なうちはかえって働いたり動いていた方が、認知症の予防にもなり、生き生きと元気でいられるかもしれませんね。
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・小さいお子さんやお孫さんを長時間抱っこするときは腰痛やぎっくり腰に注意してくださいね
昨日は久々に雨が降って良いお湿りになりましたね。しかし、晴れの日が続いていたせいか最近は空気がかなり乾燥していますね。
私の手も乾燥でカサカサになりところどころひび割れが・・・（泣）
ハンドクリームはなるべくつけるようにしているのですが、時々忘れてしまいます。それが響いているのかささくれができたり、何か所かひび割れして痛いのでカットバンを貼っています(>_<)
除湿器をつけてから静電気はほぼなくなったのですが、ハンドクリームを塗らないとひび割れの方はダメですね・・・。
すこし前のブログに野菜が高値になっていて白菜は例年の約２倍の値段になっているという新聞の記事を見ましたと書きましたが、患者さんの話しによると一玉３００円くらいするそうです。東京では一玉４５０円で売られているところもあったとか・・・。
この季節、白菜は美味しいんですけどね。お鍋はもちろん炒めものやサラダなど・・・。やはり今冬は白菜の消費が減りますかね～^^;
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・小さいお子さんやお孫さんを長時間抱っこするときは腰痛やぎっくり腰に注意してくださいね
昨日は久しぶりにしっかり雨が降った感じですね。晴れの日が続いていて空気が乾燥していたので、ちょうどよいお湿りといったところでしょうか。それにしても昨夜は風も強かったですね。自宅にいても結構風の吹く音が聞こえてました。
そして湿度もあるせいか、今朝はそこまで冷え込まなかったですね。今日の宇都宮市の最低気温は昨日と同じく１℃だそうです。日中はずいぶん上がるみたいで１４℃くらいになるそうです。ずいぶん寒さが和らぎそうですね。３月頃の気候だそうです。
この一週間は寒さが和らぎそうな感じですが、来週からは気温がまた下がるみたいです。そして来週の月曜は雪マークに変わりましたね。ついに雪の降る日がきそうな感じですね。積もらないと助かるのですが・・・^^;
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・交通事故でのむち打ちは低気圧や台風が近づいたら症状が悪化する場合があります
・ぎっくり腰や腰痛を起こした時、ソファーに座ることはあまりおすすめできません
先月の下旬に車のリコールの封筒が届いたので、電話で予約を取ろうとしたら「一週間は予約ですでに空きがありません」と言われ、・・・やむを得ず日を改めて都合がいい今日になりました。
先月に封筒が届いたものだから年内に済ませたいと思ったのですが、考えることは皆一緒なのですね
(^-^;
今日の昼休みに行ってきて、一時間半～二時間くらいかかりますと言われた時には予想していたより長かったのでちょっとビックリしましたが、結局は２０分程度で済みました。
その間、出してくださった温かいコーヒーを飲んで少しゆっくりできました(^-^)
対応してくださった担当の方や受付の方は笑顔でとても感じが良かったです。自動車のリコールはたまにあるのですが、日産のディーラーが近くにあるので助かります。
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