Blog記事一覧 > 未分類 | 宇都宮市でぎっくり腰・腰痛・交通事故治療なら柴﨑接骨院 - Part 128の記事一覧
晴れてはいませんが、ようやく雨が止みましたね。でも、また明日から雨マークになっていますが・・・。この雨は来週の火曜日まで続きそうな感じですね。気温は昨日より５℃上がって２８℃くらいまで上がるそうです。
昨日はすこし肌寒いくらいでしたが今日くらいまで上がると過ごしやすいですね。
最近は曇りや雨の日が多いですが、先月の下旬からの１ヶ月間の日照時間は宇都宮市で平年の２５％くらいしかないそうです。ずいぶん少ないですね・・・。確かにこの１ヶ月の間、あまり晴れた日がありませんでしたよね（汗）
食いしん坊の私からしますと日照不足による野菜の値段の値上がりが気になりますが・・・。
でも自然の力には逆らえませんよね^^;
・普段行なっている掃除機や布団を干す動作でも手首を捻挫することがあります
今日の宇都宮市は一日中雨が降っています。都心では今日で１６日連続の雨で、これは４０年ぶりだそうです。
日照不足の影響か野菜の値段が先月より値上がりしているそうです。このまま悪天候が続けばさらに値上がりする可能性もあるそうです。
水不足の解消になって良いのですが、野菜の値上がりは困りますね（汗）
確か去年もキャベツが値上がりして１玉３００円くらいまで値上がりした時もあったような・・・(~_~)
こればかりは仕方がありませんね。でも、来週は晴れの予報になっているので期待して・・・。
・歩き出しの一歩で踵に痛みが出る場合、それは足底筋膜炎かもしれません
朝から細かい雨が降っていて今日も涼しいですね。今日の宇都宮市の予想の最高気温は２４℃だそうです。昨日より１℃高いみたいですが、これは９月下旬の気候だそうです。
どうりで半袖Tシャツとハーフパンツで外に出てみたら肌寒いわけです（汗）
週間天気予報では今週いっぱいは雨マークがついていますが、来週からはようやく晴れマークがついていますね。気温もそこそこ上がるそうです。すこしは夏らしさを感じられますかね・・・。
最近は「洗濯物が室内干しで乾かない・・・」といったような話を患者さんから聞きますが、本当に乾かないですよね～。私の自宅でも室内干しだとオムツが乾かないので、乾燥機をせっせと利用しています。
・長時間座っている姿勢でいることが多い方は腰痛やぎっくり腰になりやすいです
帰省された方や旅行や観光された方のUターンラッシュが始まったみたいですね。
昨日の１４日のお昼頃には県内の東北自動車道の上りで３８㎞くらいの渋滞が発生したそうです。数字を見るだけでも凄いですね（汗）
この渋滞は今日、明日も予想されているみたいです。
今日、明日も天気は雨マークになっています。視界は悪くなりがちで、路面は滑りやすくなっていると思いますので運転する際には十分に注意してくださいね。
宇都宮市でも一週間ほど雨マークが続いていますが、これで少しは水不足も解消できますかね。
・腰痛ベルトを常時使用しているとぎっくり腰になりやすくなります
今日は朝から雨の降りが強かったですね～。少し外に出ただけで大分濡れました（汗）
１時間に５０ミリ以上の大雨が降る頻度が、４０～５０年前に比べて３割ほど増したそうです。
確かに私が小さかった頃に比べて近年は短時間の集中豪雨みたいな雨がずいぶん増えた感じですね。
昔は夕立みたいな感じで少し降り方は強いがすぐに止むイメージでしたが、最近は降り方が半端なく強く災害をもたらしたり、なかなか止まなかったりとなんだか激しさを増してますね^^;
これも温暖化の影響でしょうか・・・。
涼しい日が続きますね。熱中症の話題が減ったかと思ったら、今度は台風の話題もすこし減ってきた感じですね。
助かりますが何か夏らしさをあまり感じませんね。
今月も連休に入り、帰省する方、旅行などお出かけをされる方などの帰省ラッシュが始まったみたいですね。
今日の午前中の時点で、東北自動車道下りの矢板北パーキングエリア付近で４７キロくらいの渋滞になっていたそうです。・・・凄い渋滞ですね（汗）
でも、最近の渋滞は昔の時と違ってETCが普及したおかげか、渋滞していても完全に車が止まるというよりは少しずつ流れているので、昔より早いでしょうかね。
私が小さい頃は高速道路の渋滞といったら車が全然動かなく、退屈なイメージしかありませんでしたが・・・^^;
どちらにしろ、長時間の運転になる場合は適度に休憩をとり眠気が起きないように注意してくださいね！
・産後に骨盤のゆがみを放置していると坐骨神経痛になる場合があります
・しゃがんだ時に膝に痛みが出る場合、それは鵞足炎かもしれません
夏といったらお祭りや花火など色々楽しいイベントが沢山ありますよね。
８／１２の今日は「２０１７うつのみや花火大会」があります。毎年この時期に行われ、約２万発の花火が上がるそうです。ちなみに今年のテーマは「幸せ」だそうです。
時間は１８時３０分から開会式で１９時から２０時３０分の予定だそうです。
私は仕事があるので観に行くことができませんが・・・。
午前中は晴れて良い天気でしたが午後になってから少し黒い雲が出てきました。夕立でも降るのでしょうかね。都合よく花火の時間帯は避けてくれると良いですね(^^)/
・抱っこ紐で赤ちゃんを長時間抱っこしていると、頭痛や肩こりになることがあります
・産後に骨盤のゆがみを放置していると坐骨神経痛になる場合があります
