Blog記事一覧 > 未分類 | 宇都宮市でぎっくり腰・腰痛・交通事故治療なら柴﨑接骨院 - Part 59の記事一覧
今日も朝から秋晴れで良い天気になりましたね～。ポカポカと暖かいです。洗濯物を干すのにはもってこいな感じです。
今日の宇都宮市の最低気温は１１℃だったみたいです。一桁の時に比べたらやはり少し暖かい感じです。
日中は２２℃くらいまで上がったみたいです。暑くもなく寒くもなくいい陽気ですね。
明後日くらいからは朝の気温が一段と下がるみたいです。７～８℃くらいの日が続くみたいです。１１月がもう目の前に迫っていますので、このくらいが平年並みといったところでしょうか。
さて、政府の方で大手３社のスマホの月々の料金が諸外国に比べて高く、４割ほど下げる余地があるなどとして色々議論をしているみたいですが、どうやらドコモが最初に動き出しそうな感じです。
来年くらいには料金プランなどを見直して値下げをして、減収分は電子決済などほかのところで補う方向で検討しているみたいです。
スマホは日常生活でなくてはならないものになってしまいましたから、月々の料金が下がると助かりますね～。
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・同じような症状でも年齢が上がるにつれ回復は遅くなることが多いです
いつの間にか日が沈む時間がずいぶん早くなりました。ちょっと前までは１８時頃になったら暗くなっていたのが、最近ではいつの間にか１７時を過ぎたころにはかなり暗くなっています。
着々と冬に近づいていますね～。しかし、今日は朝から雨がしっかり降っていました。湿度があったせいか少し暖かく感じました。
今日の宇都宮市の最低気温は１４℃だったそうです。昨日より３℃ほど高いみたいです。予報通り午前中いっぱい降っているのかと思いましたが、思ったより早くお昼前には完全に止んでしまった感じですね。
日中は２１℃くらいまで上がったみたいです。今日は一日を通して比較的暖かく過ごしやすかった感じがしました。
日本の南の方にまた台風が発生したみたいです。さすがに今回は台湾方面に向かうみたいなのですが・・・。台風はもうたくさんな感じがします^^;
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今日も朝から秋晴れで良い天気でしたね～。しかし、朝はやっぱり少し寒い感じがしました。１０月ももう下旬で１１月が近づいているので仕方がありませんが・・・。
３か月予報が発表されたみたいですが、１１月、１２月、１月と関東以西は暖冬になるそうです。予報では雨や雪も少ないみたいです。当たっていると個人的には有難いのですが、今年の冬はどうなりますかね^^;
今日の宇都宮市の最低気温は９℃だったそうです。昨日より４℃も下がったみたいです。
日中は２２℃まで上がったみたいです。暖かかったですよね～。
今月車検なので、昨日、親戚で車関係の仕事をしている伯父さんのところへ持っていきました。前回車検でバッテリーを交換したりしてから、もう２年が経過しました。・・・早いです（汗）
今日のお昼過ぎには車が無事に戻ってきました。有難いですね～、これでまた２年間は安心して乗れます(^-^)
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今日は午前中からしっかり晴れて良い天気になりましたね。日差しが比較的強かったのか、窓を閉めていたら暑くなってきたので途中から開けたくらいです。
今日の宇都宮市の最低気温は１３℃で昨日より３℃くらい高かったみたいです。最近にしてはすこし寒さが弱かったような感じがしました。
日中は２４℃くらいまで上がったみたいです。昨日より６℃ほど高いそうです。気温の急激な変化は体に負担になりますが、暖かいとやはり過ごしやすいですね～。
午前中に来院された患者さんから「先生、昨日は午後は休診だったのですね。来たら閉まってました・・・」と、言ってこられた方もおりました。
すみません、昨日は午後の診療は休診でした。院内に掲示をしたりHPを更新していますので、すみませんがそちらを確認して来院くださいm(_ _)m
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・交通事故後の治療で通院するのが大変な場合など転院することは可能です
今日は朝から曇っています。日差しが出ないせいか朝から寒いですね～。夜は天気が変わって雨が降るみたいです。
今日の宇都宮市の最低気温は１０℃だったそうです。昨日より２℃は高いみたいです。それでも１０℃は寒いですね～。昨日と同様に職場に向かう時はしっかり着こんで行きました。
日差しが出ないわりには日中は２１℃くらいまで上がる予報になっています。朝晩と日中の寒暖差が激しいので、着るものを迷ってしまいます・・・。
来院される患者さんで、腰痛やぎっくり腰を起こしていても「痛みを我慢できるから・・・」、または「動けるから・・・」といって仕事や家事の作業をそれなりにやってしまう方もけっこういらっしゃいます。
症状が悪化しない方もおりますが、中には悪化して辛い思いをする方もおります。ですので、腰痛やぎっくり腰を起こした場合は、普段と同じような動きはなるべく避けて可能なら安静にしていることが理想です。
どうしても動かなければならない場合は、かばって動くか仕事なら負担の少ない作業にするとかして、腰にかかる負担を減らした方が無難です。
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昨日に引き続き今朝もずいぶん気温が下がりましたね～。朝晩はちょっと厚着をしないと寒いくらいです。しかし、日中は日差しがしっかり出て暖かいのですが・・・。着るものの調節が難しいですね（汗）
最近、徐々に気温が下がってきて寒くなってきたせいか、腰痛やぎっくり腰、寝違えなど傷める患者さんがすこし増えています。普段から体操やストレッチなどで関節や筋肉が固くならないように予防することをお勧めします。
さて、話は変わりますが当接骨院の明日の受付時間が変更になります。
１０／２３（火） ９：００～１２：３０（午後の部は休診）
となります。ご迷惑をおかけしますが、ご確認の上で来院ください。
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今日はなんか落ち着かない天気ですね～。朝は晴れていたのに雨も降っていました。久しぶりの天気雨といったところでしょか。
そして雨が止んで晴れて今日は暖かくなりそうなだな～と思ったら、すこし経ったら黒い雲が出てきてと・・・。結局、今夜には雨が降るみたいですが^^;
今日の宇都宮市の最低気温は１３℃だったそうです。少し寒い感じがしますが、今後もこのくらいの気温が続くみたいです。
日中は２０℃と表示されています。昨日より１℃低いそうです。
プロ野球のクライマックスシリーズが盛り上がっていますね～。昨日はパ・リーグは西武×ソフトバンクの試合があり１３－５で西武が快勝しました。
これでパ・リーグ王者の西武は２勝１敗となりました。
一方セ・リーグはまたもや広島が４－１で巨人に勝利し、３勝となり日本シリーズの進出に王手をかけました。両リーグともにリーグ優勝した西武と広島が優位にたっている感じですね。今後も目が離せません(^-^)
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・少し寒くなってきたせいか、腰や肩に痛みが出てくる方が増えています
