患者さんから聞きましたが、昨日、関東地方も梅雨明けしたみたいですね。

・・・梅雨明けと言われても今年はあまり雨が降らなかったので、梅雨という感じがあまりしませんでしたが（汗）

湿度が高い日もあまり多くありませんでしたね。過ごしやすい日が多かった感じがします。梅雨明けしたといっても、今日も宇都宮市の予想最高気温は３２℃くらいなので過ごしやすいですね。

夜も寝苦しくなく、窓を開けていれば涼しいくらいです。すこし前に言っていた超猛暑とはこれからなんでしょうかね(^^;

とりあえず、油断はしないで熱中症の対策をしっかりして体調を崩さないように注意してくださいね。

最近は天気が良く暑い日が続きますね〜。今日も宇都宮市の最高気温は３３℃あったそうです。少し前の天気予報では明日と明後日は雨マークがついていたのですが、今日みたら晴れマークに変わってましたね（汗）

今日、明日どころか１週間晴れマークになってますね。例年ではそろそろ梅雨明けなので、このまま梅雨明けになりますかね^^;

話は変わりますが、全国高校野球栃木大会が始まりましたね。

今年の夏はどこの高校が甲子園に行くのか楽しみです。

この厳しい暑さの中、球場の気温は相当高くなっていると思います。怪我はもちろん、熱中症にも注意して精一杯頑張って欲しいものです。

人によっては前に傷めたところはすぐに治ったのに、今回傷めたところは同じくらいの痛みの強さなのに何でなかなか治らないのだろうと疑問に感じる方もいるかと思います。

もちろん、傷めた程度によっても治るまでの期間は様々です。ですが、一番関係しているのが「どこを負傷したか」です。

筋肉なのか腱、関節、筋膜、骨、靭帯、軟骨、神経など考えられるものは色々ありますが、それらの組織によって大分変わってきます。

その組織に毛細血管が多くあるもの、また少ないもの全くないものなど様々です。

ですので、同じ痛みの強さであっても回復に差が出てきてしまうのは仕方がありませんよね。

上記のことはどこの組織を負傷したかというように、負傷した場所に焦点を当てましたが治るまでの期間に関係する条件はこれだけではありません。

・糖尿病などの内科的な疾患を患っている

・お菓子やジュース類が多くなりすぎずにバランスの取れた食生活を送っている

・日頃から適度な運動を心がけている

・患部に負担がかかる姿勢や動作を控えるようにしている

といったような事柄も関係してきます。

どちらにしろどこか負傷した場合は放置していると慢性化する場合も考えられますので、その時は早めに整形外科、もしくは接骨院や整骨院を受診することをお勧めします。

天気予報では今日の宇都宮市の最高気温は３１℃くらいと表示されていたのですが、実際には３４℃まで上がったみたいですね・・・。

どうりで暑かったわけです。

来院されている患者さんで外回りの仕事をしている方の話を聞いてみたら、「軽い頭痛がして痺れが出てきたので、危ないと思い急いでスポーツドリンクを購入して飲んで体を冷やしたら少し楽になりました」という方もいらっしゃいました。

仕事で外回りの方で会社の車を使う場合、車によっては冷房の効きが悪いものもあるそうです。

熱中症対策のためにも水分と塩分をしっかり補給し、危なそうな時は冷えたペットボトルなどを首筋や太ももの付け根に当て体を少しでも冷やすようにして対応してくださいね。

暑いですね～

宇都宮市は昨日に引き続き、最高気温が３５℃だそうです。猛暑日が続きますね（汗）

少しでも夕立が降ってくれると涼しくなり過ごしやすくなるのですが、そううまくはいきませんね・・・。

話は変わりますが、栃木県内の介護事業所で介護ロボットを導入するところが増えているみたいですね。

ロボットの種類は、要介護者が転倒をしないよう防止するためのものや、移乗介護、移動を支援するものなど数種類あるそうです。

当接骨院に来院される患者さんで、介護の職業に就いている方やそうでない方も両親の介護などで腰や膝、肩などを負傷して治療に来られる方もいらっしゃいます。

介護の負担は体に大きく、また長期に渡ることが多いので治療して一度治ってもまた負傷して来院される方はそれなりにいらっしゃいます。

ロボットなので、個人宅で購入することは費用の面でも難しいかもしれませんが、このようなロボットの導入で介護従事者の方の負担が少しでも減らせることができれば良いですね。

今日も朝から日差しが強く暑かったですね。宇都宮市の最高気温は３４℃だそうです。ほぼ猛暑日ですね(汗)

そして明日も引き続き３４℃くらいまで上がるそうです。こうなってくると、日中外に出て歩くことは厳しくなってきますね。

風通しの良い服装で、水分と塩分を適度に補給して熱中症には注意してくださいね。

最近、私の自宅では夜の室温が高く子供が頭から汗びっしょりになっているので、冷房で少し温度を下げてから寝ています。

…というより、室温を下げないと暑くて寝てくれません(^^;

話変わって、下の写真は少しぼやけていますが患者さんから頂いたグラジオラスです。

まだまだ蕾があるので、これから沢山咲くのが楽しみですね。

今日は朝から日差しが強く良い天気でしたね。宇都宮市の最高気温は３２℃あったそうです。

明日はもう少し気温が上がりそうです。だんだん猛暑日が近づいてきましたね^^;

今日は七夕です。願い事を書いた飾りを笹の葉につるし、星に向かってお願い事を・・・って小さい頃私もやりましたね～。

最近はあまり耳にしませんが、今どきの小さいお子さんは七夕でお願い事をしてるんですかね。

さて、話は変わりますが日本とEUの経済連携協定（EPA）が大筋決まったみたいですね。

欧州産のワインやチーズ、パスタなどの関税が段階的に引き下げられる、または撤廃されるそうです。

我が家のパスタの消費量は多いので、個人的な意見としてはとっても助かります・・・。

チーズやワインが好きな方にとっても朗報だし、日本の車を輸出する時にかかる関税も段階的になくなるそうなので、自動車産業もこれからより活性化するかもしれないですね。