空気がだいぶ乾燥していますね～。朝、ラジオを聞いていたらどうやら乾燥注意報が出ているようです。
確かにここのところ全然と言っていいほど雨が降ってませんね。降らない分、外出しやすく動きやすいのでそれはそれで良いのですが・・・。
しかし、風邪を引いたり、体調を崩されたりする方がずいぶん増えてきました。患者さんの話で、同じ職場や知人などでインフルエンザにかかったというような内容の話をちらほら聞くようになりました。この乾燥だから仕方がありませんかね。
うがいに手洗い、寒くないようにしっかり着こんで、その上ホッカイロを貼ったりして防寒対策をしっかりして、体調を崩さないように注意してくださいね。
今日の宇都宮市の最低気温は－１℃だったそうです。車のフロントガラスは凍っていて、体感的にはもっと寒いような感じがしたのですが・・・。
日中は１０℃まで上がったそうです。日差しは暖かいような感じがするのですが、空気はとっても冷たいです。大寒前ですが、早く春がきてほしい感じです^^;
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