腰や肩、首など何かつまったような感じがしてスッキリしない場合、それは関節や骨盤のゆがみが原因かもしれません。重力の関係で、首や肩、腰などの関節には常に頭や腕、上半身などの重さの負担がかかっています。
関節にゆがみが生じないように、日常生活での姿勢を気をつけることはもちろん大事です。普段の姿勢を気をつけることによってそれなりに関節のゆがみを防ぐことはできます。
しかし、重力の関係で完全にゆがみを防ぐことは難しいです。
「最近、腰痛やぎっくり腰になる回数が増えたかな・・・」、または「寝違える頻度が多くなったような気がする」といったようなことを感じる場合は、関節にゆがみが生じている可能性があります。
また、マッサージや電気で治療しているのに首や肩、腰のつまった感じや重い感じが取れないといった場合も関節や骨盤にゆがみが生じている可能性があります。
関節や骨盤のゆがみを放置したままでいると、周辺の筋肉を引っ張り続けているので頭痛や坐骨神経痛、腰痛といった症状の原因にもなります。
腰や肩や首など何かつまったような感じがしてスッキリしない場合は、一度しっかりと矯正治療を受けることをお勧めします。
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