昨日の夜は少し雨が降ったせいか、今朝は雨上がりのさわやかな天気でした。朝の冷え込みも最近にしてはそこまで強くなかったような感じがしました。
今日の宇都宮市の最低気温は７℃くらいだったそうです。体もずいぶん寒さに慣れてきたせいか、このくらいだとそこまで寒く感じなくなってきました。
日中は昨日より５℃下がって１４℃くらいだったみたいです。
しかし、日の長さがずいぶん短くなりました。最近は１７時少し前でもほぼ真っ暗に近いくらいです。冬至まで１か月は切りましたが、日の長さはもう少し短くなりますかね～。
先日、私の息子も風邪を引きましたが、最近インフルエンザではありませんが、風邪がじわじわ流行りかけている感じです。
うがいに手洗い、防寒やマスクなど風邪の対策をしっかりして予防に努めたいですね。
このような記事も読まれています
・ぎっくり腰や腰痛を起こす手前の「張っている感じ」は傷めている可能性があります
