来院される患者さんから「数年前に軽いぎっくり腰になって、数日が経過したらいつの間にか痛みがなくなっていたのですが、今回も同じような感じなのに数週間経っても治りません」、または「首を寝違えて以前は放って置いても治ったのですが、今回はなかなか痛みがとれません」と言われることもそれなりにあります。
そうなのです。以前、傷めた時のイメージが残っているかもしれませんが、年々回復は遅くなります。代謝は徐々に低下していき回復力は落ちてきます。
ですので、同じような痛みでも油断せずに無理をしないことです。
理想は日ごろから体操や運動、スポーツなどをして怪我をしにくい体を作っておくことです。そして、ぎっくり腰や腰痛、捻挫など傷めてしまった場合は放置せずに早めに接骨院などの治療院で適切な施術を受けることをお勧めします。
放置すればするほど同じ治療をしても治りが遅くなります。なので怪我をしたら早めに治療をすることがベストです。
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