こんにちは、栃木県宇都宮市の柴﨑接骨院です。

膝の痛みにはオスグッド病というのもがあります。これも比較的に多いスポーツ障害の１つです。

１０～１５歳くらいで、ジャンプやダッシュなどの動作を繰り返す成長期のお子さんに多いです。

症状は膝のお皿の下にある脛骨結節という部分が腫れたり突出してきて、運動時にこの部分に痛みがでます。この部分を押しても痛みがでます。

原因は大腿四頭筋（ふとももの前にある筋肉）が膝蓋骨（膝のお皿）を介して脛骨結節（お皿の下の少し出っ張った骨の部分）に付着しますが、ジャンプやダッシュなどの動作を繰り返すことにより、この四頭筋による強い牽引力が脛骨結節部に繰り返し加わり炎症を起こし発症します。

治療としては大腿四頭筋の緊張が強いことが多のでこの四頭筋の緊張を取り、患部の炎症を抑える治療を行います。また、骨格や骨盤などの関節のゆがみが症状を長引かせている場合もありますので、その時は矯正して患部にかかる負担を減らします。

治療期間としてはある程度日数がかかる場合が比較的多いのですが、スポーツなど運動は完全にやめなくても負荷を軽めにした上で続けることは可能です。放っておくと悪化して治るまでにさらに時間がかかってしまう場合もありますので、症状が出てきたら早めに接骨院などの治療院で適切な治療を受けることをお勧めします。