MENU TEL

Blog記事一覧 > 未分類 > 昨日の寒さとは変わって今日は少し暖かく・・・

昨日の寒さとは変わって今日は少し暖かく・・・

2019.01.11 | Category: 未分類

昨日の寒さとは変わって今日は少し暖かくなりそうな感じです。昨日の朝は-6℃だったみたいで寒さも強烈な感じがしました・・・。

昨日は日中もあまり気温が上がらなかったですね~。弱い日差しが差していたくらいなので、部屋の中でも外でも寒い感じがしました。この寒さのせいか、腰痛や寝違えなど傷める患者さんが少し増えています。

 

寒いと筋肉や関節など体は硬くなりがちです。硬くならないように日頃から体操やストレッチなどを行い体をほぐして、夜はゆっくり温かいお風呂に浸かり体を柔らかくすることをお勧めします。

 

日の長さは少しずつ長くなって17時頃でもまだ完全に暗くはない感じです。しかし、これから大寒を迎えるので寒さの本番はこれからといったところでしょうか。天気予報を見てもあまり雪マークがありませんが、これから注意しないとなりませんかね。

 

 

 

 

 

 

 

このような記事も読まれています

・こたつに座る時はどのような姿勢が腰痛になりにくいか?

・交通事故での治療では自賠責保険が使えます

・寝違えを放っておくと頭痛が出てくることもあります

 

当院へのアクセス情報

柴﨑接骨院

所在地〒320-0837 栃木県宇都宮市弥生1-6-7
最寄り駅東武宇都宮線・南宇都宮駅から徒歩6分、JR線・鶴田駅からは徒歩17分
バスでお越しの方は「文化会館前」バス停より徒歩4分
駐車場4台(他、近隣にあり)
予約不要
電話番号028-636-1254
休診日日曜・祝日
院長柴﨑 豊和