車を駐車する時や車庫入れをするときに左右どちらか後方を向くと思いますが、その時に首に痛みが出る場合があります。寝違えや筋違いを起こしたときはもちろん、筋肉の緊張や関節にゆがみがある場合でも痛みが出ることがあります。

今までは車を駐車するときや車庫入れでバックする時に後ろを向いても首の痛みはなかったのに、痛みが出たと思ったら数か月経っても引かないんです。といったような場合があります。

軽い寝違えや筋違いならすこし経てば治る場合もありますが、中には症状が残る場合もあります。また、関節のゆがみや筋肉の緊張が残って症状が長引いてるケースもあります。

痛みがなかなか引かないので、「年のせいで治らないのかも・・・」と諦めている方もたまにいらっしゃいますが、上記のように症状の原因がはっきり特定出来ている場合はその原因を取り除ければ症状は回復します。

車を運転していて左右確認したりバックをするため後ろを向いたときに首に痛みが出る場合、放っておくと回復するのに時間がかかってしまうので、痛みが出始めたらなるべく早めに接骨院などの治療院で治療を受けることをお勧めします。

また、併せて運動不足も考えられますので日頃から体操やストレッチ、ウォーキングなどの有酸素運動をすることができればさらに良いです。

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