６月ですが一気に寒くなりましたね～。
今日の宇都宮市の最低気温は昨日より２℃下がって１４℃だったそうです。朝、職場に行くときに長袖Tシャツと薄手のナイロンのものを着て行きましたが、普通に寒かったです・・・（汗）
日中は昨日より１℃下がって１７℃の予報となっています。来院された患者さんの話しでは、思った以上に寒かったのですこしコタツをつけた方もいたそうです。・・・なんだか分かるような気がします。
話は変わりますが、少し前に新聞で「幼児とスマホの関わり方」みたいな記事がありました。依存しすぎないようにするためにはどうしたらよいか？というような内容が書いてあったのですが、それに対するコメントとして「子供は親を手本としているので、まずは親が長時間操作しないようにすることが大切です」みたいなことが書かれていました。
・・・私もそこまで依存はしてませんが、すこし耳が痛いような気がしました^^;スマホをする時間もすこし見直してみようと感じました。
このような記事も読まれています
・普段使っていない筋肉を急に使いだすと腰痛などを起こす場合があります
