今日は一日雨がしとしとと降っていますね～。降りはあまり強くないので止みそうかなと思うのですが、結局止まずに降り続いています・・・。

患者さんの話によると今晩から雨の降りが強くなり、明日の朝は荒れるそうです。私の場合、雨の日は職場まで運動不足を解消のためなるべく歩くようにしています。たかだか２０分前後ですが、やっぱり歩くのと歩かないのでは体の調子も変わってきます。

なので、私にとっては雨もなかなか重要なのです（笑）

最近は朝は少し肌寒いくらいで、安定してきた感じですね。今日の宇都宮市の最低気温は１２℃と表示されています。しかし、日中は昨日よりさらに下がるみたいで１６℃の予報になっています。

昨日より５℃くらい低いみたいです。一昨日は真夏日で３０℃はあったのですが、寒暖差が激しいです～^^;

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