予報では今日の宇都宮市は３５℃と出ていましたが、実際には３６℃もあったそうです。
暑かったですね～。昼間に車で移動していた時、車のエアコンの効かなさにビックリしました。近い距離の移動はダメですね～、エアコンが効いて冷える前についてしまいます（汗）
来院される患者さんから色々話しを聞きますが、最近は草がどんどん伸びてくるのだそうです。
草むしりをされている方も結構いらっしゃいますが、特に今日みたいな日差しが強く気温も高い日は帽子をかぶったりタオルを巻いたり、また朝早い時間帯や夕方などとなるべく日中は避けて熱中症には注意してくださいね！
・朝起きた時に首・肩周辺に昨日までなかった違和感がある場合、それは寝違えかもしれません
