ぽかぽかとした良い天気で春の陽気ですね～。しかし、朝は今日も少し空気が冷たかったですね。今日の宇都宮市の最低気温は４℃くらいだったみたいです。

日中はそこそこ上がって１９℃と表示されています。このくらいが平年並みといったところでしょうか。少し前までは寒すぎたり暑すぎたりしてましたからね^^;

週間天気予報を見てもこの一週間はすこし気温の方も安定しそうな感じです。変化が激しくないと体にかかる負担も減るので助かりますね～。

さて、私は今日も昼休みに先週に引き続き歯医者さんに行ってきました。処置しようとした歯の隣に大きな虫歯があり、このままでは処置できないとのことでした。

まず麻酔をかけて歯を削り、その後に神経を抜いた感じでしょうか。今回は麻酔をしていたおかげで、削る時の嫌な音はしましたが痛みはありませんでした。次に詰めて、もうそろそろ終りでしょうかね。

歯医者さんは得意ではありませんが、もう少し頑張ります(^-^;

このような記事も読まれています

・大人になってからの捻挫は回復までに時間がかかることがあります

・履きなれない靴で出掛けた後に、足に痛みがでる場合があります

・肉離れを起こした時はどんなサポーターをしたらよいか？

最近は穏やかで良い天気な日が続いていますが、風の強い日が多いですね～。花粉なり黄砂なりワシワシ飛んできそうな感じです・・・。

自転車に乗っているときは向かい風になると漕いでも漕いでもなかなか進まず・・・（涙）

接骨院の玄関や駐車場の掃き掃除をしても、風が強いと次から次へと小さなゴミや葉っぱ類が（涙）（涙）・・・って、まあ悪いことばかりではありませんが^^;

程よい風が吹いて、暖かな陽気でと今頃の時期が一番過ごしやすいでしょうかね。スポーツなど運動をするにも寒すぎず暑すぎずといったところで最適な感じもします。

さて、話は変わりますが明日の４／１１（水）は午後のみ診療となります。

４／１１（水）　１５：００～１９：３０（午前の部は休診）

となります。大変ご迷惑をおかけしますが、お間違えのないよう来院ください。

このような記事も読まれています

・足の痛みは腰が原因となって出ていることもあります

・交通事故で助手席に乗っていた場合の窓口負担は？

・当院は予約制ではありませんので、ご都合の良い時間帯に来院ください

学生さんは今日あたりから入学式や始業式が始まるのでしょうかね。今朝、職場に向かうとき学生さんが元気に歩いたり自転車に乗ったりして登校するのを見かけました。

少し前まで春休みでしたからね～。そういう光景を見るとこちらも少し身が引き締まるような感じですね。

まあ、大人になると学生時代とは違って春休みとかはありませんが・・・（汗）

しかし、昨日、今日と気温がずいぶん下がりましたね。今日の宇都宮市の最低気温は２℃だそうです。油断して手袋をしてかなかったせいか、手が冷たかったです。さすがに昼、自宅に戻った時、忘れずに手袋を持っていくことにしました。

朝の寒さとは反対に日中はすこし温度が上がって２０℃くらいと表示されています。そこそこ暖かい感じですね。が、明日の朝も４℃くらいまで下がるみたいなので相変わらず油断はできませんね～。

このような記事も読まれています

・大人になってからの捻挫は回復までに時間がかかることがあります

・当院は予約制ではありませんので、ご都合の良い時間帯に来院ください

・ローラーには自律神経を整える働きもあります

たまに患者さんから「土曜日はやっていますか？」、または「土曜日は午前中で終わりかと思っていました」と言われることがあります。

土曜日は平日と違ってすこし短いですが、１７時３０分まで受付はしています。

念のためここに診療受付時間を書いておきます。

月～金　９：００～１２：３０、１５：００～１９：３０

土　　　９：００～１２：３０、１５：００～１７：３０

休診日　日曜、祝日

また、受付時間の変更等は院内の掲示かホームページを更新しますので、そちらでご確認ください。

少し存在感がないかもしれませんが^^;、小さめの字で診察券の表側にも受付時間等は記載してありますのでそちらも確認いただければと思います。

何か分からない点がありましたら遠慮なくご相談ください(^-^)

このような記事も読まれています

・足の痛みは腰が原因となって出ていることもあります

・交通事故で助手席に乗っていた場合の窓口負担は？

・階段の上がり下りで鼠径部を傷めることもあります

今日は朝からどんより曇っていますね。一日中曇りの予報になっていますね。昨日の夜から雨が降ってきて今朝職場に向かう時もまだパラパラ降っていました。良いお湿りが続きます。日差しが出ないせいか何だか朝は寒い感じがしました。が、今日の宇都宮市の最低気温は１３℃もあったそうです。

確かに湿度はありますし気分的な問題でしょうかね～（汗）

一日曇りかと思っていたらお昼頃から雨がまた降ってきましたね。風も吹いていたせいか、二階の窓ガラスがしっかりと雨で濡れていました。

日中は予報とは裏腹に１７℃くらいしか上がらなかったみたいです。２０℃を下回るとちょっと肌寒い感じですね。患者さんの話しによると寒の戻りだそうです。もう戻らなくていいので前進してほしいものですね^^;

このような記事も読まれています

・履きなれない靴で出掛けた後に、足に痛みがでる場合があります

・シートベルトを引くときに肩に痛みが出る場合

・当院は予約制ではありませんので、ご都合の良い時間帯に来院ください

昨日は予報通り夜になってからパラパラ雨が降ってきましたね。霧雨みたいなすこし濡れるような雨でした。最近は晴れの日が続いていて空気がほこりっぽく乾燥していたので丁度良いでしょうかね。

今日は朝から雲が多く、何だか肌寒いような感じでした。それでも今日の最低気温は昨日とあまり変わらなく９℃と表示されています。

日中は２２℃くらいまで上がる予報になっていましたが、これから本当に上がっていくのかなと思いつつもお昼過ぎ頃からようやく日差しが出てきて、気温も上がってきましたね。少し暑く感じたのでつけていたエアコンを切ったくらいです。

しかし、午前中は穏やかでしたが午後になったら風が急に強くなりましたね。この強さだと桜は大分散ってしまいますかね。

また患者さんから聞いた話によると、明日くらいからは黄砂が飛んでくるみたいです^^;

このような記事も読まれています

・腰痛やぎっくり腰を起こした場合、早めに治療をした方が回復も早いです

・ローラーには自律神経を整える働きもあります

・足の痛みは腰が原因となって出ていることもあります

２，３年くらい前にアマゾンで注文した時の送料が一部の商品を除いて３５０円かかることになりました。それで最近の配送料が上がっている影響か、さらに上がることになるみたいです。

本州では５０円プラスされて４００円になるそうです。宅配便での料金が上がっているため仕方がありませんよね。アマゾンも当初は配送料が無料だったので、大きい物から小さい物まで何でも注文しやすかったです。

私もそうですが現代は時間がない方が多いと思いますので、自宅に居ながら、または出先でも手軽に簡単に注文できるネット通販は本当に便利で助かりますよね～。

当初の送料が無料の時から、今の３５０円に値上がりしてもやはり便利で助かるのでそれなりに私は活用させてもらっています。４００円に値上がりしても、回数は減るかもしれませんが通販はそこそこ利用すると思います。

若い人はもちろん年配の方もネット通販を利用して助かる方は多いのではないでしょうかね～(^-^)

このような記事も読まれています

・当院は予約制ではありませんので、ご都合の良い時間帯に来院ください

・履きなれない靴で出掛けた後に、足に痛みがでる場合があります

・肉離れを起こした時はどんなサポーターをしたらよいか？