MENU TEL

Blog記事一覧 > 4月, 2018 | 宇都宮市でぎっくり腰・腰痛・交通事故治療なら柴﨑接骨院 - Part 2の記事一覧

昨日は真夏日に・・・

2018.04.23 | Category: 未分類

昨日は暖かかったというより暑かったですね~。予報より少し高めで30℃まで上がったみたいです。完全な真夏日ですね(汗)。私も昨日は室内でしたが半袖Tシャツの上に薄い長袖のものを最初は着ていましたが、だんだん暑くなり脱いで半袖Tシャツで結局は過ごしていましたが、それでも日中はすこし暑いくらいでした・・・。

そして、今日は一気に下がりましたね。朝は昨日の名残かまだ少し暖かい感じがしました。今日の宇都宮市の最低気温は14℃と表示されています。

 

しかし今日は昨日ほど上がらないみたいで、日中の最高気温は21℃くらいみたいです。昨日より9℃も低いみたいです。ですが、これが平年並みだそうです^^;

花粉の表示も「少ない」に変わってきましたし、今が一番過ごしやすいですかね~。

 

 

 

 

 

このような記事も読まれています

・腰痛になった時、どの姿勢で寝ると負担が少ないか?

・交通事故後の治療で通院するのが大変な場合など転院することは可能です

・ぎっくり腰や腰痛を起こした時、ソファーに座ることはあまりおすすめできません

 

今日、明日は真夏日に近く・・・

2018.04.21 | Category: 未分類

早いことに4月ももう下旬に入りましたね。あと一週間でゴールデンウィークが始まります。9連休になる方もいらっしゃるみたいで、楽しみにされている方は多いかと思います。

まだ4月なのに今日、明日は真夏日くらいの気温になりそうな感じです。

朝は昨日と同じくらいでそこまで暑い感じはしませんでした。今日の宇都宮市の最低気温は11℃と表示されています。そして日中は一気に上がり28℃と表示されています。しかし、明日はさらに上がって29℃の予報になっています。いったいどうなってしまうのでしょうかね^^;

 

これは夏日を通り越して真夏日です(汗)。大型連休の前なので、着るものを調整して体調を崩さないようにしっかり気をつけたいものですね(^-^)

 

 

 

 

 

このような記事も読まれています

・仕事の内容が変わると腰痛や膝痛、手の痛みなどが新たに出てくる場合があります

・腰痛やぎっくり腰を起こした場合、早めに治療をした方が回復も早いです

・交通事故後の治療で通院するのが大変な場合など転院することは可能です

 

指や手首に痛みがでた場合

2018.04.21 | Category: 接骨院・整骨院

普段の日常生活で指や手首に痛みが出ることはあるかと思います。指や手首の関節の捻挫や周辺の筋肉の損傷だったり、ばね指などの腱鞘炎だったりすることもあるかと思います。

インターネットの色々なサイトや健康関連の本などを見ても、自分でできるマッサージやストレッチの方法が紹介されていることがあります。炎症や痛みが初期のころよりずいぶん治まり、柔軟性を高めた方が良い時期には行った方が良いのですが炎症が起きていたり痛みが強い時期に行ってしまいますと、逆に症状が悪化する可能性があります。

来院される患者さんで「手首を少し前に傷めて、ネットに書いてあったストレッチを毎日行っていたのですがなかなか良くなりません」、または「指を傷めて本に書いてあったマッサージ法を行っていたのですが、前より痛みが強くなりました」といって来られる患者さんもいらっしゃいます。

そのような患者さんの話しを聞いていると、そのストレッチやマッサージの方法が悪いわけではなく、行う時期に問題があることが多いです。

 

傷めて間もないときや炎症や痛みが強い時期にそのような刺激を与えてしまうと、炎症や痛みを助長される原因となってしまうことがあります。ただ、やはり自己判断で行ってよい時期を見極めるのは難しいです。

また、それよりも電気治療を行ったり固定やテーピングで筋肉を保護したりと治療をした方が治る早さは全然変わってきます。

ですので、症状を早く治すためにも指や手首に痛みが出てきたら我慢せずに早めに接骨院などの治療院で適切な治療を受けることをお勧めします。

 

 

 

 

 

このような記事も読まれています

・当院では治療でテーピングを使用したり薬を塗ったりしますが、かゆみやかぶれなど感じましたら遠慮なく申し出ください

・当院は予約制ではありませんので、ご都合の良い時間帯に来院ください

・ぎっくり腰や腰痛を起こした時、ソファーに座ることはあまりおすすめできません

 

日常生活で特に何かした覚えがないのに肘に痛みが出る場合

2018.04.20 | Category: 接骨院・整骨院

普段の日常生活で特に何かした覚えがないのに肘に痛みが出る場合があるかと思います。ズボンをはいたり歯磨きをしたり鍋を持ったり、またペットボトルのキャップを開ける時などに肘に痛みが出る場合は肘周辺の筋肉や腱を損傷していることがあります。

中でも多いのが外側上顆炎と言って肘の外側にある骨の付近で痛みが出る症状をいいます。テニスでラケットを振る時に傷めやすいのでテニス肘とも言われています。

もちろんテニスをしていなくても、普段の日常生活での負担が肘周辺の筋肉に蓄積して柔軟性が低下した場合に損傷しやすいです。

なので、1回の大きな負荷で損傷するというより繰り返しの負荷が蓄積された結果、損傷することが多いのでいつ傷めたのか分からない場合もあります。

 

来院される患者さんで「何かした覚えはないのに肘に痛みがでてきました」、または「少し前に肘に痛みが出てきたのですが、なかなか良くなりません」といって来られる方もいらっしゃいます。

指や手は日常生活で使うことが多い影響か、この肘の症状は治るまでにすこし時間がかかることが多いです。

間違ったストレッチやマッサージなどをしてしまうと症状が長引く原因になりますので、このような痛みを感じましたら我慢せずに早めに接骨院などの治療院を受診されることをお勧めします。

 

 

 

 

 

このような記事も読まれています

・当院では治療でテーピングを使用したり薬を塗ったりしますが、かゆみやかぶれなど感じましたら遠慮なく申し出ください

・交通事故後の治療は病院や整形外科で受けていても、接骨院に転院することは可能です

・腰痛やぎっくり腰を起こした場合、早めに治療をした方が回復も早いです

 

予報通りまだ4月ですが・・・

2018.04.20 | Category: 未分類

まだ4月ですが予報通り今日は夏日になりましたね。宇都宮市の日中の最高気温は26℃と表示されています。

外に出たら日陰はそこまで暑くないような感じがしますが、日向に出て日差しに当たるとすこし暑いような感じがします。確実にこれは春の日差しではありませんね(汗)

朝の最低気温も今日は12℃もあったみたいで、暖かい感じがしましたね。昨日より4℃くらい高いみたいです。

風もあまりなく穏やかなので、良い洗濯日和でしょうかね。少し前までは晴れて天気が良くても風の強い日が多かったので、特に布団なんかは干しづらかったですね。一度、私も布団を干していたら風の強さで地面に落ちていたことがありました^^;

 

さて、明日、明後日は27~29℃と表示されていますが、本当にそこまで上がるのでしょうかね。私が今まで生きてきた中で4月にそこまで上がった記憶はありませんが・・・。

 

 

 

 

 

このような記事も読まれています

・腰痛になった時、どの姿勢で寝ると負担が少ないか?

・腰痛やぎっくり腰を起こした場合、早めに治療をした方が回復も早いです

・交通事故後のむち打ちの症状は後から出ることもあります

結構臆病だと思っていたら・・・

2018.04.20 | Category: プライベート、愛息子の成長

私の息子は1歳を過ぎまして、おかげさまで毎日元気にハイハイして動き回っています。性格が臆病なせいか一向に歩こうとしません。いや、歩く気がないといった方が正しいでしょうか・・・。まあ、大きくなれば自然に歩くと思っているのであまり気にはしていませんが。

冬の寒い時期に石油ストーブをつけていたことがあったのですが、最初は熱いところに触ってやけどをするのじゃないかと心配に思ったこともありましたが、すぐにその心配はなくなりました。息子がストーブの近くに行くと手でちょんちょんと触って熱いかどうか自分で確認しています。1回でなく毎回するので、この子は臆病で慎重だから大丈夫だなと安心しました。

すこし熱いスープを飲むときも、舌を少し出して熱さを確認しています。この臆病で慎重な性格はたぶん私ゆずりでしょうね^^;

 

でも、患者さんの話しを聞くと最初の子は臆病な子が多いみたいです。

それで2番目、3番目の子となっていくと、慎重さが少なくなり大胆な行動をとることが多くなってくるそうです。なんだか妙に納得できました(笑)

 

 

 

 

このような記事も読まれています

・仕事の内容が変わると腰痛や膝痛、手の痛みなどが新たに出てくる場合があります

・ぎっくり腰や腰痛を起こした時、ソファーに座ることはあまりおすすめできません

・大人になってからの捻挫は回復までに時間がかかることがあります

 

今が見頃ですかね・・・

2018.04.19 | Category: 未分類

今日も気持ちの良いくらい良い天気ですね~。気温も5月くらいの気候みたいなので、平年より少し暖かい感じでしょうか。

さて、当接骨院の入口付近にあるぼたんの花ですが、少し前に写真を撮った時は大きなつぼみが何個かついていたくらいだったのですが、今はしっかりと立派な花を咲かせています。

赤いぼたんは見頃ですかね。白いぼたんは蕾が大きくなってもう少しで咲きそうです。

 

 

 

 

 

 

藤の花は3分、4分咲きといったところでしょうか。今年はあしかがフラワーパークでも例年より2週間くらい早く咲くみたいなので、この藤の花もいつもよりすこし早いのでしょうか。私は花には詳しくないのでちょっとわかりませんが・・・^^;

 

 

 

 

とりあえず綺麗に咲いていますので、来院時や当院を通りかかる際にはぜひ見てくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

このような記事も読まれています

・交通事故後の治療で通院するのが大変な場合など転院することは可能です

・交通事故で助手席に乗っていた場合の窓口負担は?

・当院は予約制ではありませんので、ご都合の良い時間帯に来院ください

 

当院へのアクセス情報

柴﨑接骨院

所在地〒320-0837 栃木県宇都宮市弥生1-6-7
最寄り駅東武宇都宮線・南宇都宮駅から徒歩6分、JR線・鶴田駅からは徒歩17分
バスでお越しの方は「文化会館前」バス停より徒歩4分
駐車場4台(他、近隣にあり)
予約不要
電話番号028-636-1254
休診日日曜・祝日
院長柴﨑 豊和


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/rapport1/shibazaki-sekkotsuin.com/public_html/wp-includes/script-loader.php on line 2678