今日は予報通り気温が上がって暑くなりましたね～。宇都宮市の最高気温は３３℃だそうです。真夏日です。患者さんから話を聞いたりもしますが、草むしりや庭いじりをされる方はけっこういらっしゃるかと思います。
そして、この暑い日でも日中は避けるかもしれませんが、草むしりや庭いじりをされる方はいらっしゃいます（汗）
草がどんどん伸びて目について気になるのは分かります。趣味で庭いじりをしたい気持ちも分かります。趣味など自分の好きなことはしたいですよね。
天気予報を見ても注意が出ていますが、熱中症には十分に注意してくださいね。少しでも涼しい時間帯にしたり、涼しい服装にしたり、時間を短めにして水分や塩分をしっかり補給してくださいね！
・交通事故後のむち打ちなどの治療には自賠責保険が適用になります
・膝痛の治りかけの時、スポーツでの再負傷には注意してくださいね
